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The Warrior Diet, 2nd Edition

Switch on Your Biological Powerhouse for High Energy, Explosive Strength, and a Leaner, Harder Body

Drawing on both scientific studies and historical data, Hofmekler argues that robust health and a lean, strong body can best be achieved by mimicking the classical warrior mode of "cycling"--working and eating sparingly during the day and filling up at night.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 312
Erscheinungsdatum 01.12.2007
Sprache Englisch
ISBN 978-1-58394-200-0
Verlag North Atlantic Books,U.S.
Maße (L/B/H) 22,8/15,4/2 cm
Gewicht 490 g
Auflage 2 Revised edition
Buch (Taschenbuch, Englisch)
19,99
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