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The 6-Week Blood Sugar Diet

Lose weight fast and reprogramme your body for life. How to prevent and reverse Type 2 Diabetes (and stay off medication). Forew. by Roy Taylor

The food we eat today, high in sugar and easily digestible carbohydrates, is not only making us fat, but is putting us at risk of type 2 diabetes, strokes, dementia, cancer and a lifetime on medication. More than a third of adults in the UK now have raised blood sugar levels and most don't know it.In this timely book, Dr Mosley explains why we pile on dangerous abdominal fat and shows us how to shed it, fast. He demolishes common myths, such as the claim that steady weight loss is always better than rapid weight loss and that those who lose weight rapidly will inevitably put it back on.
Portrait
Dr. Michael Mosley ist Journalist, Produzent und TV-Moderator. Für die BBC und den amerikanischen Discovery Channel kreierte er zahlreiche preisgekrönte Wissenschafts- und Geschichtsdokumentationen. Er wurde von der British Medical Association zum Medical Journalist of the Year ernannt.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 224
Erscheinungsdatum 01.01.2016
Sprache Englisch
ISBN 978-1-78072-240-5
Reihe Short Books
Verlag Faber & Faber
Maße (L/B/H) 19,8/12,8/2,2 cm
Gewicht 216 g
Buch (Taschenbuch, Englisch)
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