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Tai Chi Chuan mit Senioren

Dieses Buch wurde für und mit Senioren verfasst, um zu zeigen, dass es für das Erlernen von Tai Chi Chuan keine Einschränkungen gibt.Diese Art der Bewegung ist für Menschen jeden Alters geeignet und sorgt gerade bei älteren Personen dafür, dass Stabilität, Mobilität und Eigenständigkeit erhalten bleiben oder auch wiedererlangt werden. So gesehen ist Tai Chi auch eine wirksame Sturzprophylaxe.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 72
Erscheinungsdatum 16.01.2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8448-1465-1
Verlag Books on Demand
Maße (L/B/H) 30,3/21,5/1 cm
Gewicht 244 g
Abbildungen mit 16 Farbabbildungen
Auflage 1
Buch (Taschenbuch)
16,40
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