>> NEU: tolino select - Das eBook Abo jetzt 30 Tage kostenlos testen

Stark im Wandel

Lebensveränderungen annehmen und aktiv gestalten

Erst der Wandel macht das Leben intensiv und lebenswert. Doch oft fühlt es sich anders an, und wir wehren uns vehement Veränderungen, obwohl alle Zeichen auf Loslassen und Neubeginn stehen. Oder wir würden gerne etwas verändern, wissen aber nicht, wie wir es angehen sollen. Der Ratgeber beantwortet Fragen wie: Wie finde ich kreative Stärke und Leichtigkeit im Umgang mit Veränderungen? Wie gehe ich achtsam mit Hoffnungen und Befürchtungen um? Die Autorin beleuchtet den Prozess des Wandels aus buddhistischer Perspektive. Die Dinge anzunehmen, wie sie sind und loszulassen, ist dabei ebenso wichtig wie die Fähigkeit zum Selbstmitgefühl. Mit Ansätzen aus Psychotherapie und Coaching unterstützt der Ratgeber die Leser bei der Planung und Gestaltung ihres Lebens. Es geht darum, die Ängste, die oft mit Veränderungen einhergehen, feinfühlig wahrzunehmen und Mut zu entwickeln für Neues.
… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 160, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 02.02.2017
Sprache Deutsch
EAN 9783833860645
Verlag Gräfe und Unzer Verlag GmbH
eBook
9,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 47931853
    Meditation mit inneren Bildern
    von Gabriele Rossbach
    eBook
    14,99
  • 46056643
    Erfolgreich wünschen 3.0
    von Pierre Franckh
    eBook
    11,99
  • 40942387
    Spielen macht schlau!
    von André Frank Zimpel
    eBook
    12,99
  • 47931855
    Core Power
    von Alexander Hoheneder
    eBook
    10,99
  • 48779946
    Handbuch Meditation
    von Culadasa John Yates
    eBook
    23,99
  • 47931861
    Spurwechsel - Die neue Lust am Älterwerden
    von Konstanze Schmidt
    eBook
    15,99
  • 45352062
    Vom Glück des Scheiterns
    von Pema Chödrön
    eBook
    11,99
  • 45352087
    Keine Zeit für Arschlöcher!
    von Horst Lichter
    (18)
    eBook
    13,99
  • 29180075
    Je älter desto besser
    von Ernst Pöppel
    eBook
    15,99
  • 43007103
    ACHTUNG! Psychopathen wirken nett!
    von Aline Kröger
    (2)
    eBook
    4,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Stark im Wandel - Tineke Osterloh

Stark im Wandel

von Tineke Osterloh

eBook
9,99
+
=
Hunde verstehen lernen - Gerd Ludwig, Monika Wegler

Hunde verstehen lernen

von Gerd Ludwig

eBook
13,99
+
=

für

23,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen