>> Taschenbuchjagd: 3 kaufen - 2 bezahlen

Spiraldynamik (R) Achtsame Körperhaltung

Liegen, sitzen, stehen, gehen - Die besten Übungen für ein neues Körperbewusstsein

Entdecken Sie in diesem Buch die preisgekrönte und tausendfach bewährte Erfolgsmethode der Spiraldynamik, die auf einer gänzlich neuen Betrachtung des evolutionären menschlichen Bauplans basiert. Es zeigt einen konkreten und anatomisch sinnvollen Weg, wie Sie sich körperlich verändern und aufrichten können. Erfahren Sie wie durch die Bewusstheit der körperlichen Bewegung und Haltung ein vollkommen neues Lebensgefühl geweckt werden kann - frei von Beschwerden, zentriert, präsent, selbstbewusst, in Würde, kraftvoller Lebendigkeit und Ausstrahlung. Bahnbrechende Einsichten über die menschliche Anatomie und seiner Bewegungen werden hier ganz praktisch und konkret in einem perfekt aufeinander abgestimmten Übungsprogramm vermittelt, das behutsam und nachhaltig in die Aufrichtung führt. Achtsamkeit bedeutet, Körperbewusstsein im Alltag zu kultivieren.
Portrait
Renate Lauper - Spiraldynamik® Expertin, Autorin und Dozentin - ist fasziniert von den Zusammenhängen zwischen menschlicher Anatomie, Körperbewusstsein und geistig-spiritueller Entwicklung.

Dr. med. Christian Larsen erforscht seit 30 Jahren «Bewegung» und «Bewusstsein»: Yoga- und Aikido, Studienreise nach Japan, China und Tibet, Preisträger, Bestsellerautor und Spiraldynamik®-Experte.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Geheftet
Seitenzahl 176
Erscheinungsdatum 19.10.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86616-336-2
Verlag Via Nova Verlag, Petersberg
Maße (L/B/H) 25,1/20,5/1,5 cm
Gewicht 664 g
Abbildungen 120 farbige Abbildungen
Auflage 1. Auflage - Neuausgabe
Verkaufsrang 14.122
Buch (Geheftet)
25,70
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 42646860
    Faszien-Yoga - Lucia Nirmala Schmidt
    Faszien-Yoga
    von Lucia Nirmala Schmidt
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    25,70
  • 30666621
    Medical Yoga - Christian Larsen, Christiane Wolff, Eva Hager-Forstenlechner
    Medical Yoga
    von Christian Larsen
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    20,60
  • 42525198
    Yoga kann sofort helfen - Evelyn Horsch-Ihle
    Yoga kann sofort helfen
    von Evelyn Horsch-Ihle
    Buch (Taschenbuch)
    10,30
  • 32158873
    Kraft in der Dehnung - Kurt Mosetter
    Kraft in der Dehnung
    von Kurt Mosetter
    Buch (Taschenbuch)
    15,50
  • 21232932
    Herz-Yoga - Mark Whitwell
    Herz-Yoga
    von Mark Whitwell
    Buch (Taschenbuch)
    25,70
  • 44161517
    Dynamisches Faszien-Yoga (mit DVD) - Amiena Zylla
    Dynamisches Faszien-Yoga (mit DVD)
    von Amiena Zylla
    (4)
    Buch (Taschenbuch)
    20,60
  • 44253419
    Die Yoga-Fußschule - Susanne Kinzelmann-Gullotta
    Die Yoga-Fußschule
    von Susanne Kinzelmann-Gullotta
    Buch (Klappenbroschur)
    13,40
  • 2939453
    Meridian Dehnübungen - Shizuto Masunaga
    Meridian Dehnübungen
    von Shizuto Masunaga
    Buch (Taschenbuch)
    24,80
  • 30510882
    Hara - Karlfried Graf Dürckheim
    Hara
    von Karlfried Graf Dürckheim
    Buch (gebundene Ausgabe)
    25,70
  • 42525168
    Yoga für Kinder und Jugendliche - R. Sriram, Kornelia Becker-Oberender
    Yoga für Kinder und Jugendliche
    von R. Sriram
    Buch (Geheftet)
    25,70

Kundenbewertungen

Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Spiraldynamik (R)  Achtsame Körperhaltung - Renate Lauper, Christian Larsen

Spiraldynamik (R) Achtsame Körperhaltung

von Renate Lauper , Christian Larsen

Buch (Geheftet)
25,70
+
=
Spiraldynamik - schmerzfrei und beweglich - Christian Larsen, Bea Miescher

Spiraldynamik - schmerzfrei und beweglich

von Christian Larsen

Buch (gebundene Ausgabe)
25,70
+
=

für

51,40

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen