In weniger als einer Minute mit dem Lesen beginnen. Sie haben noch keinen tolino eReader?

Siegen ist Kopfsache

Die mentalen Erfolgsstrategien der Ausnahme-Athleten

Dieses Buch handelt von den großen Momenten im Ausdauersport und bringt die Taktiken ans Licht, mithilfe derer Sportler ihre mentale Stärke entwickeln. Topathleten scheinen manchmal über übernatürliche Fähigkeiten zu verfügen. Doch wie perfekt sie auch ausgebildet sind: Ihr Talent bringt sie nur bis zu einem bestimmten Punkt. In den härtesten Rennen muss ein Champion sich auf seinen Kopf und seinen Körper gleichermaßen verlassen können – um sich den Ängsten zu stellen, die wir alle kennen: Zweifel, Leiden, Versagensangst, um nur einige zu nennen.
Der renommierte Sportjournalist Matt Fitzgerald zeigt anhand von Erkenntnissen der Psychobiologie, wie Athleten es schaffen, dank mentaler Kraft physische Grenzen zu überwinden. Mit fesselnden Berichten aus dem Triathlon, Radsport, Laufen und Rudern versetzt Fitzgerald den Leser mitten ins Renngeschehen. Er erklärt die wissenschaftlichen Hintergründe der mentalen Kraft und wie jeder mentale Stärke entwickeln kann, um Herausforderungen zu überwinden – im Sport wie im Leben generell.
… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz Wasserzeichen
Erscheinungsdatum 30.04.2016
Sprache Deutsch
EAN 9783955901035
Verlag Spomedis
eBook
14,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 44199192
    Du schaffst was Du willst
    von Wolfgang Fasching
    eBook
    9,99
  • 34172447
    Die vergessene Generation
    von Sabine Bode
    eBook
    7,99
  • 45108258
    Das Men's Health 15-Minuten-Workout-Buch – die Pocketausgabe
    von Selene Yeager
    eBook
    9,99
  • 39255091
    Enzyklopädie Muskeltraining
    von Oscar Moran Esquerdo
    eBook
    19,99
  • 41842693
    Mentale, emotionale und körperliche Fitness
    von Sven C. Voelpel
    eBook
    21,99
  • 37447745
    Der Weg frisst das Ziel
    von Andi Peichl
    (1)
    eBook
    13,99
  • 21604589
    Born to Run
    von Christopher McDougall
    (6)
    eBook
    9,99 bisher 15,99
  • 45348492
    Jurij Brězan. Leben und Werk
    von Dietrich Scholze
    eBook
    14,90
  • 42348013
    Sportmotivation!
    von Aline Kröger
    (2)
    eBook
    2,99
  • 45603091
    Auf der Straße: Eine Saison im Profipeloton
    von David Millar
    eBook
    11,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Siegen ist Kopfsache - Matt Fitzgerald

Siegen ist Kopfsache

von Matt Fitzgerald

eBook
14,99
+
=
Mentaltraining für Läufer - Michele Ufer

Mentaltraining für Läufer

von Michele Ufer

eBook
15,99
+
=

für

30,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen