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Schlau mit Darm

Glücklich und vital durch ein gesundes Darmhirn

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Darm gut - Kopf gut

Der Beginn eines neuen Jahres ist ein sehr guter Zeitpunkt für einen mentalen und körperlichen Reinigungsprozeß. Und je mehr man den Darm, unser "zweites Hirn", mit in diesen Prozeß einbezieht, desto besser "entgiftet" man auch seine Psyche. Neueste Erkenntnisse belegen, dass Bauch und Hirn in einem engen Dialog stehen und sich wechselseitig beeinflussen. Eine richtige Ernährung sorgt also gleichzeitig für gutes Klima im Darm wie auch in unserer Seele.

Portrait
Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann ist Ärztin und Professorin für Gesundheitsförderung an der Hochschule Coburg. Dort erforscht sie unter anderem die vielfältigen Zusammenhänge zwischen Darmbakterien und Gesundheit. 2016 hat sie das lizensierte Ernährungsprogramm „Schlank mit Darm“ entwickelt, das von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird. Weitere Themen, über die die Medizinerin regelmäßig schreibt, sind Ernährung, Hauterkrankungen und Better Aging. Michaela Axt-Gadermann lebt mit Mann und Kindern in der Nähe von Fulda.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Paperback
Seitenzahl 192
Erscheinungsdatum 28.11.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-517-09469-4
Verlag Südwest
Maße (L/B/H) 23,3/17,2/1,7 cm
Gewicht 547 g
Abbildungen ca. 100 Farbfotos und Illustrationen, mit gestalteten Innenklappen
Auflage 2. Auflage
Buch (Paperback)
17,50
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
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Kundenbewertungen

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sehr gutes Buch
von einer Kundin/einem Kunden aus belm am 22.12.2016

Finde dieses Buch sehr gut. Es wird genau der Zusammenhang zwischen Gesundheit und Darm erklärt. Anregungen Rezepte und Empfehlungen zu den Darmbakterien inbegriffen.