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Rückbildung mit Tigerfeeling

Um gesundheitlichen Spätfolgen wie Gebärmuttersenkung, Inkontinenz und Rückenschmerzen vorzubeugen, ist gezielte Rückbildungsgymnastik nach der Geburt eines Kindes sehr wichtig. Das Tigerfeeling®-Programm von Benita Cantieni sorgt für eine optimale Kräftigung des Beckenbodens. Mit den Übungen für Bauch, Beine, Po, Brust und Schultern bringt es schnellen Erfolg, macht Spaß und sorgt für eine gute Figur.

Portrait
Benita Cantieni entwickelte die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung, die erste therapeutische Fitnessmethode der Welt. In der CANTIENICA AG in Zürich bildet sie u.a. Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnessinstruktoren darin aus. Sie ist die Autorin der bei Südwest erscheinenden erfolgreichen TIGERFEELING®-Bücher.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Klappenbroschur
Seitenzahl 175
Erscheinungsdatum 10.06.2013
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-517-08878-5
Verlag Südwest
Maße (L/B/H) 25,4/19,5/1,5 cm
Gewicht 631 g
Abbildungen ca. mit 100 Fotos und 10 Illustrationen
Auflage 2. Auflage
Verkaufsrang 30.402
Buch (Klappenbroschur)
20,60
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