>> EBOOKS: Kinder- und Jugendbücher 50% reduziert**

Psoas-Training

Der große Lendenmuskel als Schlussel zu körperlichem, seelischem und emotionalem Wohlbefinden

»Psoas-Training« erlaubt einen detaillierten Blick auf den wichtigsten, zugleich aber auch am meisten vernachlässigten Skelettmuskel des menschlichen Körpers. Tief im vorderen Bereich des Hüftgelenks und der unteren Wirbelsäule ist der große Lendenmuskel entscheidend für eine gute Körperhaltung, Beweglichkeit und Wohlbefinden insgesamt. Seine Aufgabe und Funktion reichen über die rein anatomische Funktionsweise bis zum Nerven- und Energiesystem. In einem einzigartigen ganzheitlichen Ansatz wird erläutert, wie der Lendenmuskel die Gesundheit von Körper, Geist und Seele beeinflusst.
Portrait
Jo Ann Staugaard-Jones ist Professorin für Kinesiologie und zertifizierte Pilates- und Yogalehrerin mit einem Masterabschluss in Tanz und als Erzieherin. Zur Zeit leitet die Bewegungswissenschaftlerin Workshops und fördert internationale Yoga- und ganzheitliche Seminare.
… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz Nein
Seitenzahl 128 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 22.09.2014
Sprache Deutsch
EAN 9783767920170
Verlag Stiebner Verlag
eBook
13,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • Psoas-Training
    von Jo Ann Staugaard-Jones
    Buch (Taschenbuch)
    17,40
  • Training für den Psoas
    von Pamela Ellgen
    eBook
    12,99
  • Abendessen: 50 kreative Abendessen Rezepte aus dem Thermomix
    von Mathias Müller
    eBook
    0,00
  • Looking good naked
    von Mark Maslow
    (2)
    eBook
    13,99
  • Training für den Psoas
    von Pamela Ellgen
    eBook
    12,99
  • Die Dorn-Methode
    von Sabine Knoll
    eBook
    5,99
  • Das neue Psoas-Training
    von Ingo Froböse, Ulrike Schöber
    Buch (Paperback)
    20,60
  • Meine besten Gesundheits-Tipps fürs Älterwerden
    von Franziska Rubin
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    15,40
  • Training für den Psoas
    von Pamela Ellgen
    Buch (Taschenbuch)
    17,50
  • Eine neue Erde
    von Eckhart Tolle
    (10)
    eBook
    15,99

Kundenbewertungen

Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.