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Progressive Muskelrelaxation - Anleitung nach Edmund Jacobson (Ungekürzte Lesung)

(ungekürzte Lesung)

Die progressive Muskelrelaxation zählt heute neben Yoga und Autogenem Training zu den beliebtesten und angesehensten Entspannungsmethoden, um psychische und physische Ausgeglichenheit zu erlangen und Überlastungserkrankungen vorzubeugen. Dieses Hörbuch bietet eine Kurzanleitung für Eilige sowie eine ausführliche Anleitung, deren Auswirkungen Sie wohltuend und nachhaltig spüren werden.
Maja Günther ist diplomierte Soziologin, Vortragsreferentin, Coach und Dozentin. Claudia Morgenstern ist niedergelassene Ärztin.
Portrait
Herbert Schäfer war u. a. an den Münchner Kammerspielen, in Freiburg und Düsseldorf engagiert. Zudem ist er in Kino- und Fernsehproduktionen zu sehen und ist Sprecher beim WDR und SWR. Er hat bereits McDowalls Der perfekte Tod gelesen.
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Beschreibung

Produktdetails


Medium MP3
Sprecher Herbert Schäfer
Erscheinungsdatum 25.08.2016
Sprache Deutsch
EAN 9783732481194
Verlag Argon
Spieldauer 62 Minuten
Format & Qualität MP3, 61 Minuten
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