Klassiker der österreichischen Küche finden

Muskelaufbau mit der richtigen Ernährung

Dank richtiger Ernährung doppelt so viel Muskelmasse in nur einer Woche

Es sind die Muskeln, die einen Leib zusammenhalten, selbst wenn dessen Knochengerüst schon Schaden genommen haben sollte. Umso mehr Aufmerksamkeit ist ihnen zu widmen, die gesunde Grundlage dafür hält leider nicht ein Leben lang. Allzu schnell erschlaffen sie, wenn sie nicht länger in Anspruch genommen werden, regelmäßig dagegen anzutrainieren ist unabdinglich. Darüber hinaus lässt sich aber auch einiges mit der richtigen Ernährung bewirken, sie kann sogar dazu beitragen, dass sich verdoppelt, was bislang nur in einfacher Ausfertigung vorhanden war. Und dafür braucht es keine Ewigkeit. Geben Sie sich Mühe; folgen Sie einem straffen Programm, bei dessen Anwendung Sie gezielten Hinweisen folgen, und staunen Sie darüber, wie Ihre Muskelmasse ordentlich zunimmt. Deren Wachstum kann sogar den zweifachen Umfang dessen erreichen, womit Sie angetreten sind. Ausgangspunkt dafür ist der nötige Energieschub, sowohl die geeignete Nahrung betreffend als auch Ihre Motivation.
Portrait
Alessandro Dallmann, geboren in Konstanz, studierte zunächst Literaturwissenschaft und bereiste danach ein Jahr Südamerika. Momentan absolviert er ein Fernstudium der Regionalstudien Lateinamerikas und ist als freischaffender Autor tätig, so unter anderem für den Kompendio Verlag. Privat interessiert er sich für Fotografie, läuft Marathon und folgt der Lebensphilosophie Rudolf Steiners.
… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Herausgeber Yannick Esters, Robert Sasse
Kopierschutz kein Kopierschutz
Erscheinungsdatum 18.03.2017
Sprache Deutsch
EAN 9783745037197
Verlag Epubli
eBook
2,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 55859047
    Extremer Muskelaufbau in nur 6 Wochen!
    von Kevin Hofer
    eBook
    2,99
  • 47839888
    Einfach schlank und fit
    von Sophia Thiel
    eBook
    15,99
  • 43919733
    Krafttraining - Schneller Muskelaufbau
    von Christian Kierdorf
    eBook
    23,99
  • 43919775
    Krafttraining - Schneller Muskelaufbau
    von Christian Kierdorf
    eBook
    23,99
  • 36124891
    Gesundheit und ein starkes Immunsystem durch richtige Ernährung, Akupressur und Wasserheilkunde
    von Robert Kopf
    eBook
    3,99
  • 44725277
    Paleo Steinzeit Diät Smoothie Brot Gemüse Fleisch & Fisch Kochbuch Rezepte für den Thermomix TM31 und TM5
    von Anna Dietrich
    eBook
    2,99
  • 37621767
    Darm mit Charme
    von Giulia Enders
    (136)
    eBook
    14,99
  • 47197744
    Energie
    von Susan Frank
    eBook
    19,99
  • 45028042
    Die Paleo Diät
    von Claire de Luna
    eBook
    2,99
  • 55403616
    Die Wahrheit über das Abnehmen
    von Julia Müller
    eBook
    2,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Muskelaufbau mit der richtigen Ernährung - Alessandro Dallmann

Muskelaufbau mit der richtigen Ernährung

von Alessandro Dallmann

eBook
2,99
+
=
Bodybuilding Kraftsport und Fitness Kochbuch Muskelaufbau Protein Diät Rezepte - Lutz Weber

Bodybuilding Kraftsport und Fitness Kochbuch Muskelaufbau Protein Diät Rezepte

von Lutz Weber

eBook
2,99
+
=

für

5,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen