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Kochen für's Herz

Genussvoll vorbeugen - Natürlich heilen

Das Herz ist unser Lebensmotor. Wer fit und gesund bleiben möchte, sollte sich daher vor allem um sein Herz kümmern.
Kraft für das Herz in der Küche zu tanken ist anregender und wohltuender als man denkt!
Herz und Gefäße profitieren von bunten, abwechslungsreichen Gerichten mit viel frischem Obst und Gemüse, Fisch und wenig Fleisch. Nüsse, Avocado und Olivenöl liefern hochwertige Fette, Getreide und Hülsenfrüchte bringen wertvolles Eiweiß.
Viele wertvolle Tipps für einen herzfreundlichen Alltag und Fachbeitrage von führenden Herzexperten machen das Buch „Kochen für´s Herz“ zu einem motivierenden Coach für Ihr Herz.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Kunststoff-Einband
Seitenzahl 128
Erscheinungsdatum Februar 2011
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8404-7001-1
Reihe avBUCH
Verlag Cadmos
Maße (L/B/H) 23,9/21,2/1,7 cm
Gewicht 550 g
Abbildungen durchg. farbige Abbildungen
Auflage 1
Buch (Kunststoff-Einband)
14,95
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