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Knuddelfit KID

Das Eltern-Kind-Workout. Ein Fitnessprogramm, das Spaß macht. Ganz einfach im Alltag. Für Eltern mit Kindern von 1-10

Fit sein, neue Energie tanken, vielleicht sogar Gewicht reduzieren – das wünschen sich die meisten jungen Eltern. Das Erfolgskonzept KnuddelFit passt in die Lücke: In kurzen, kindgerechten Einheiten trainieren hier die Eltern gemeinsam mit dem Nachwuchs. Ob Huckepack-Kniebeuge oder Situps mit Ballspiel, hier haben alle Spaß am Workout!
Portrait
Tina Schütze ist Kulturwissenschaftlerin und schreibt für verschiedene Elternzeitschriften. Außerdem arbeitet sie als Fitness-Coach mit Schwangeren und frischgebackenen Mamis. Wie großartig Kinder sein können, erfährt sie nicht nur durch ihre Arbeit, sondern auch durch ihre zwei eigenen kleinen Energiebündel. Auch wenn an manchen Tagen nicht ersichtlich ist, wer in diesem Dreiergespann das Sagen hat, lässt sie sich immer wieder von ihrem smarten Frühpubertierenden und ihrem bezaubernden Wirbelwind in Pink inspirieren. Sie lebt mit ihrer Familie in Berlin.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Paperback
Seitenzahl 112
Erscheinungsdatum 27.04.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-466-34603-5
Verlag Kösel
Maße (L/B/H) 22,2/17,4/1,5 cm
Gewicht 336 g
Abbildungen mit zahlreichen farbigen Abbildungen
Buch (Paperback)
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