>> Geschenke finden, die Weihnachten besonders machen.

Iss, was du bist – Das 5-Elemente-Kochbuch

Das 5-Elemente-Kochbuch. Mit Elemente-Workbook

Die 5-Elemente-Ernährung basiert auf dem jahrtausendealten Erfahrungsschatz der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die alles ganzheitlich betrachtet. Demnach lassen sich alle Dinge und Abläufe im Leben den 5 Grundenergien Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser zuordnen. So können Querverbindungen zwischen unseren Organen, unseren Beschwerden, Emotionen und Lebensmitteln hergestellt werden. In „Iss, was du bist“ werden zunächst die Grundlagen der 5-Elemente-Ernährung verständlich erklärt, bevor es im Praxisteil über 60 alltagstaugliche Rezepte gibt. Denn gesund kann auch gleichzeitig lecker sein: Hirse-Porridge, Seitan-Sesamschnitzel oder das Rote-Bete-Carpaccio mit Rucola machen nicht nur zufrieden sondern auch Lust auf mehr. Mithilfe des beiliegenden Workbooks können die Leser außerdem spielerisch mehr über sich und ihre 5 Elemente herausfinden und bekommen Tipps für einen individuellen Ernährungsplan. So kann der Leser durch Ausprobieren die 5-Elemente-Ernährung direkt erleben und erfahren – ein erster Schritt zu einer individuellen und ganzheitlichen Ernährungsweise.
Portrait
Ein Leben ohne die 5-Elemente-Ernährung ist für die Art-Direktorinnen Esther Krahwinkel und Tanja Bunse
nicht mehr denkbar. Als Ernährungsberaterin begeistert Esther Krahwinkel nicht nur ihre Freundin Tanja,
sondern viele weitere ernährungsbewusste Menschen.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 176
Erscheinungsdatum 16.03.2017
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86355-629-7
Verlag Edition Michael Fischer
Maße (L/B/H) 267/220/30 mm
Gewicht 1146
Abbildungen mit farbigen Abbildungen
Auflage 1
Fotografen Jens Nieth, Nadja Buchczik
Buch (gebundene Ausgabe)
30,90
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 44162540
    5-Elemente-Küche ganz einfach
    von Alfred Gruber
    Buch (Taschenbuch)
    7,20
  • 28966917
    Das Korea-Kochbuch
    von Sunkyoung Jung
    (3)
    Buch (Taschenbuch)
    20,60
  • 47827096
    Zuckerfrei
    von Hannah Frey
    (3)
    Buch (Taschenbuch)
    17,50
  • 42182281
    Paleo - Das Kochbuch
    von Sophie Bromberg
    Buch (gebundene Ausgabe)
    7,99
  • 45278207
    Clean Eating to go
    von Anton Enns
    Buch (Taschenbuch)
    17,50
  • 40891521
    Expresskochen Low Carb
    von Inga Pfannebecker
    (8)
    Buch (Taschenbuch)
    9,30
  • 50200959
    Smoothies – Shakes
    von Tanja Dusy
    Buch (gebundene Ausgabe)
    10,30
  • 44161515
    Clean Eating Basics
    von Hannah Frey
    (3)
    Buch (Taschenbuch)
    17,50
  • 44314700
    Die Ernährungs-Docs
    von Matthias Riedl
    (14)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    25,70
  • 47833922
    Einfach schlank und fit
    von Sophia Thiel
    (34)
    Buch (Taschenbuch)
    20,60

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Iss, was du bist – Das 5-Elemente-Kochbuch - Tanja Bunse, Esther Krahwinkel

Iss, was du bist – Das 5-Elemente-Kochbuch

von Tanja Bunse , Esther Krahwinkel

Buch (gebundene Ausgabe)
30,90
+
=
Das Fünf Elemente Kochbuch - Barbara Temelie, Beatrice Trebuth

Das Fünf Elemente Kochbuch

von Barbara Temelie

(4)
Buch (gebundene Ausgabe)
27,80
+
=

für

58,70

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen