>> SSV: Eiskalt reduziert. Jetzt bis zu 70% sparen**

Im Teufelskreis der Lust

Raus aus der Belohnungsfalle!

Ein Buch aus der Reihe "Wissen & Leben", herausgegeben von Wulf Bertram.
Wenn zu viel nicht genug ist ...
Wir besitzen so viel, sind so satt und leben so lange wie keine Generation zuvor. Trotzdem fühlen sich immer mehr Menschen unglücklich, unzufrieden und krank. Warum das so ist, erklärt der Autor anhand der Ergebnisse der modernen Hirnforschung: Die Ursache liegt im Belohnungssystem unseres Gehirns. Schymanskis Modell erklärt äußerst plausibel und "wie nebenbei" auch die häufigsten seelischen und körperlichen Zivilisationsfolgen - angefangen bei ADHS über Depressionen bis hin zu Übergewicht und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Sein ebenso fundiertes wie unterhaltsames Buch liest sich wie eine Entdeckungsreise. Seine Befunde allerdings stellen die Angemessenheit der "zivilisierten" Lebensweise genauso in Frage wie einen Großteil der heute praktizierten, auf Symptomunterdrückung ausgerichteten Medizin.
Am Ende bleibt das Fazit: Besserung ist möglich. Sie beginnt bei jedem Einzelnen selbst. Dieses Buch liefert gute Gründe dafür, warum freiwilliger Verzicht, Entschlackung und Entschleunigung zu einem Gewinn an Zufriedenheit, Achtsamkeit und Lebensqualität führen, zu wirklicher Gesundheit und sehr wahrscheinlich auch zu höherer Lebenserwartung. Und das nicht nur bei Esoterikern und buddhistischen Bettelmönchen, sondern auf ganz rationaler Basis bei jedem Einzelnen von uns.
Besuchen Sie uns auf und lassen Sie sich direkt von unserem Autor wertvolle Hintergründe zu seinem Werk und zu Themen unserer Zeit schildern.

KEYWORDS: Belohnungssystem, Lustzentrum, Habituation, Angststörung, Schlafstörung, ADHS, Depression, Sucht, Stress, Lebenszufriedenheit, Entschleunigung, psychische Erkrankungen, Habituationsmodell, Zivilisationskrankheiten, Zufriedenheit, Glück
Portrait
Dr. med. Ingo Schymanski, studierte Medizin in Marburg und Freiburg. Danach war er in internistischen und chirurgischen Krankanhausabteilungen in Berlin tätig. Seit 2001 arbeitet er als Facharzt für Allgemeinmedizin in Ulm niedergelassen mit den Tätigkeitsschwerpunkten Suchtmedizin, Psychosomatik und Psychotherapie.
Analytischer Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeut, therapeutischer Leiter im Therapiezentrum Osterhof, Dozent und Kontrollanalytiker, zahlreiche Veröffentlicheungen.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 288
Erscheinungsdatum 14.04.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7945-3115-8
Verlag Schattauer
Maße (L/B/H) 18,6/12,1/2,4 cm
Gewicht 311 g
Abbildungen mit 10 Abbildungen
Auflage 1
Buch (Taschenbuch)
25,70
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig in 7 - 9 Tagen
Kostenlose Lieferung ab 30 Einkaufwert
Versandkostenfrei für Bonuscard-Kunden
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • Im Teufelskreis der Lust
    von Ingo Schymanski
    eBook
    24,99
  • Intuition
    von Gerald Traufetter
    eBook
    9,49
  • Zerschunden
    von Andreas Gössling, Michael Tsokos
    (68)
    eBook
    9,99
  • Mein perfektes Bewerbungsgespräch
    von Jörns Bühner
    (2)
    eBook
    29,99
  • Der Takt unserer Herzen / Lost in Love Stories Bd.4
    von Marie Force
    (2)
    eBook
    0,99
  • Zuhause im eigenen Körper
    von Sabine Ecker
    eBook
    20,99
  • Die Schule der magischen Tiere 6: Nass und nasser
    von Margit Auer
    eBook
    6,99
  • Speed-Dating oder die verrückten Wege der Liebe
    von Emma Jahn
    (5)
    eBook
    2,99

Kundenbewertungen

Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.