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Heile deinen Darm und werde schlank

Die Swift-Diät - natürlich und schnell abnehmen mit einer gesunden Darmflora

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Das Thema Darmgesundheit erhält immer mehr Beachtung. So belegen neueste Studien, dass schlanke Menschen über andere Darmbakterien verfügen als übergewichtige. Mit ihrer Swift-Diät zeigen die Autoren dieses Buches, wie Frauen die neuesten
Forschungserkenntnisse nutzen können, um ihre Darmflora durch verbesserte Essgewohnheiten zu verändern und dadurch schnell und sanft abzunehmen. Die 4-Wochen-Kur mit Menüplänen, Rezepten und Empfehlungen für einen gesunden Lebensstil führt zu einer dauerhaften Gewichtsabnahme sowie zu besserer Haut, mehr Lebensenergie und einer effizienten, harmonischen Verdauung.

Heile deinen Darm und werde schlank befreit Sie ein für alle Mal von Bauchschmerzen und Verdauungsbeschwerden und hilft Ihnen, auf natürliche und gesunde Weise abzunehmen – und zwar für immer.
Portrait
Kathie Madonna Swift ist die einflussreichste Expertin für ganzheitliche Ernährung der USA. Sie ist für ihre Pionierarbeit auf dem Gebiet der Ernährung an drei der renommiertesten Wellness- und Gesundheitszentren des Landes bekannt und anerkannt: Darüber hinaus hat sie eine eigene Ernährungspraxis: www.kathieswift.com

Joseph Hooper ist Co-Autor des 2009 erschienenen New York Times-Bestsellers Muscle Medicine: The Revolutionary Approache to Maintaining Strengthening, and Repairing Your Muscles and Joints. Er ist zudem freier Autor und Redakteur der renommierten Zeitschriften Elle, Men´s Journal und Popular Science und schreibt regelmäßig für das New York Times Magazine, The New York Observer und Esquire.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 384
Erscheinungsdatum 23.01.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86883-538-0
Verlag Riva Verlag
Maße (L/B/H) 21,2/15/3 cm
Gewicht 500 g
Abbildungen mit 10 Abbildungen
Buch (Taschenbuch)
17,50
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Kundenbewertungen

Durchschnitt
4 Bewertungen
Übersicht
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Mein Darm
von einer Kundin/einem Kunden aus Emmerich am 26.10.2017

Ließt sich gut, damit kann man dann an sich arbeiten und den Darm auf Vordermann bringen. Habe mich schon reingelesen und werde damit arbeiten.

von einer Kundin/einem Kunden am 13.06.2016
Bewertet: anderes Format

Nicht nur für die reine Gewichtsabnahme, sondern vor allem zur Steigerung des Wohlbefindens trägt dieses Buch sehr viel bei.

von Wildner Laura aus Rastatt am 13.06.2016
Bewertet: anderes Format

Der Darm ist ein Organ mit vielen Funktionen. Dieser Ratgeber hilft, den Darm gesund zu bekommen und zu heilen, um dadurch viele positive Aspekte auszulösen.


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