Frauen laufen anders

Ihr Laufbuch für Anmut und Kraft, eine schöne Figur, Glück und Genuss

Freude und Genuß an der Bewegung entdecken! Laufen für die Schönheit: Abnehmen, straffe Haut, gute Ausstrahlung. Der weibliche Hormonhaushalt, der richtige Puls, die ideale Ernährung, Laufausrüstung, Sicherheit, Laufen mit Kind und vieles mehr!
Laufen macht glücklich! Frauen setzen beim Laufen andere Schwerpunkte und wünschen ein spezielles Laufprogramm. Die erfahrene Trainerin und Triathletin Holle Bartosch ermuntert unerfahrene Läuferinnen zu mehr Selbstvertrauen und spricht genau die Fragen an, die sich Frauen beim Laufen stellen - ob bei den ersten Schritten oder beim zweiten Marathon. Dabei geht es nicht um Leistungssport, sondern um Lauflust, Wohlbefinden und eine gehörige Portion Frauenpower.

Portrait

Holle Bartosch, geboren 1971, Diplom- Sportwissenschaftlerin, begeisterte Läuferin, erfolgreiche Triathletin, ist als Personal-Trainer für Manager tätig und leitet Leicht-Lauf-Seminare für das Forever-Young-Team.

… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 205
Erscheinungsdatum 01.02.2005
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-430-11189-8
Verlag Econ Verlag
Maße (L/B/H) 20,3/14,9/2,3 cm
Gewicht 465 g
Abbildungen mit farbigen Abbildungen 20,5 cm
Buch (gebundene Ausgabe)
18,50
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Sofort lieferbar
Kostenlose Lieferung ab 20 Einkaufwert
Versandkostenfrei für Bonuscard-Kunden
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 26691530
    Lauffieber
    von Thomas Renggli
    Buch (Taschenbuch)
    27,99
  • 44338874
    Das Triathlon-Handbuch
    von Oliver Roberts
    Buch (Taschenbuch)
    15,40
  • 42541226
    Jochen Schweizer, Der perfekte Augenblick
    von Jochen Schweizer
    (14)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    17,50
  • 56027665
    Laufen
    von Anja Voss
    Buch (gebundene Ausgabe)
    4,99
  • 21266077
    Laufen: Trainingsbuch 5 und 10 km
    von Jeff Galloway
    Buch (Taschenbuch)
    17,50
  • 47093060
    Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon
    von Jennifer Van Allen
    Buch (Paperback)
    20,60
  • 20453759
    Das große Laufbuch für Frauen
    von Dagny Scott
    Buch (gebundene Ausgabe)
    20,10
  • 41063886
    Mit Yoga besser Laufen
    von Lexie Williamson
    Buch (Kunststoff-Einband)
    20,50
  • 26447936
    Laufen - Ein Leben lang
    von Jeff Galloway
    Buch (gebundene Ausgabe)
    17,50
  • 47787847
    Schnell und effizient laufen
    von Nils Goerke
    Buch (Kunststoff-Einband)
    18,50

Kundenbewertungen

Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Frauen laufen anders - Holle Bartosch

Frauen laufen anders

von Holle Bartosch

Buch (gebundene Ausgabe)
18,50
+
=
Besser laufen – kompakt - Katja Schumacher, Sabine Scheltwort

Besser laufen – kompakt

von Katja Schumacher

Buch (Taschenbuch)
10,30
+
=

für

28,80

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen