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Essen als Ersatz

Wie man den Teufelskreis durchbricht

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Geneen Roths Buch ist ein sehr praktischer, einfühlsamer, auch humorvoller Ratgeber für alle, die Essen in mehr oder weniger ausgeprätem Maße als "Ersatz" benutzen - als Ersatz für andere, vermeintlich nicht zu befriedigende Bedürfnisse und Wünsche.

Es hilft, Essverhalten positiv zu beeinflussen, den Teufelskreis des Essens als Ersatz als Ersatz zu durchbrechen und ein entspanntes, an den wirklichen Bedürfnissen des Körpers orientiertes Verhältnis zur Nahrungsaufnahme zu entwickeln.
Portrait
Geneen Roth forscht und lehrt seit über 30 Jahren auf dem Gebiet der Essstörungen und zählt zu den international prominentesten Expertinnen. Sie begründete die erfolgreichen "Breaking Free"-Workshops in den USA und schrieb mehrere sehr erfolgreiche Bücher. Geneen Roth lebt in Kalifornien.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 219
Erscheinungsdatum 01.02.2005
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-499-61965-6
Verlag Rowohlt Taschenbuch
Maße (L/B/H) 19/12,6/1,8 cm
Gewicht 202 g
Originaltitel Breaking free from compulsive eating
Auflage 12. Neuausg.
Übersetzer Gabriele Flessenkemper
Verkaufsrang 17.877
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10,30
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Kundenbewertungen

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Öffnet die Augen
von einer Kundin/einem Kunden am 10.10.2006

Ein Buch, welches einem komplett die Augen öffnet- sowohl Essgestörten, als auch jedem anderen, der ein gestörtes Verhältnis zum Essen hat. Es vermittelt einem ebenso völlig neue Erkenntnisse, die in unserer Gesellschaft meist verdreht oder abgestritten werden. Sehr zu empfehlen für jeden, der nach einer "normalen", natürlichen und gesunden... Ein Buch, welches einem komplett die Augen öffnet- sowohl Essgestörten, als auch jedem anderen, der ein gestörtes Verhältnis zum Essen hat. Es vermittelt einem ebenso völlig neue Erkenntnisse, die in unserer Gesellschaft meist verdreht oder abgestritten werden. Sehr zu empfehlen für jeden, der nach einer "normalen", natürlichen und gesunden Einstellung zum Essen sucht!


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