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Endlich Nichtraucher - für Frauen

Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen

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Hektik im Job, Stress zu Hause, Langeweile oder Geselligkeit - es gibt viele Gründe, warum immer mehr Frauen zur Zigarette greifen. Mit Allen Carrs weltweit bekannter Methode haben es schon Tausende von Rauchern in wenigen Wochen und ohne übermenschliche Willensanstrengung und heftige Entzugserscheinungen geschafft, endgültig mit dem Rauchen aufzuhören. In seinem neuen Buch geht Carr auf die Motive, Fragen und Probleme speziell weiblicher Raucher ein und zeigt ihnen den Weg aus der Nikotinsucht.








Portrait
Allen Carr war ursprünglich Wirtschaftsprüfer. Seit er sich selbst und Millionen anderer Raucher von der Nikotinabhängigkeit befreit hat, beschäftigt er sich hauptberuflich damit, Menschen auf sanfte, aber effektive Weise zu helfen, Suchtfallen und zwanghaften Verhaltensweisen zu entkommen, sei es nun Rauchen, Übergewicht, Alkohol oder Flugangst. Durch den riesigen, nachweislichen Erfolg seiner Selbsthilfe-Methode erlangte Carr internationales Ansehen. Seine Vorgehensweise wird weltweit von Ärzten unterstützt und es gibt in vielen Ländern Carr-Standorte mit speziell ausgebildeten Trainern.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 267
Erscheinungsdatum 01.07.2003
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-442-16542-1
Verlag Goldmann
Maße (L/B/H) 183/126/22 mm
Gewicht 260
Originaltitel Why Women Smoke
Auflage 14. Auflage
Verkaufsrang 5.380
Buch (Taschenbuch)
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Kundenbewertungen


Durchschnitt
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Tolles Buch
von einer Kundin/einem Kunden aus Lambach am 31.03.2014

Zuerst muss ich sagen, dass mir das Buch geholfen hat und ich seit mehr als 5 Jahren Nichtraucherin bin. Ich fand es inhaltlich sehr interessant und überzeugend. Es sind viele Fallbeispiele aufgezeigt, mit denen ich mich teilweise auch selbst identifizieren konnte. Das Buch kann ich auf jeden Fall empfehlen.... Zuerst muss ich sagen, dass mir das Buch geholfen hat und ich seit mehr als 5 Jahren Nichtraucherin bin. Ich fand es inhaltlich sehr interessant und überzeugend. Es sind viele Fallbeispiele aufgezeigt, mit denen ich mich teilweise auch selbst identifizieren konnte. Das Buch kann ich auf jeden Fall empfehlen. Obwohl man schon bereit sein muss, sich darauf einzulassen und nicht schon mit einer negativen Einstellung ("dass funktioniert ja so und so nicht") zu starten. Ich habe das Buch mit der Einstellung "ich hab ja nichts zu verlieren und ich probiere es einfach mal aus" gelesen und es hat geholfen :)

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
Super
von einer Kundin/einem Kunden aus Reinach am 10.03.2016

Ich habe 7 Jahre lang geraucht und mehrfach versucht aufzuhören ohne großen Erfolg. Mit der Hilfe dieses Buches ist es mir nun endlich stressfrei gelungen. Ich fühle mich wieder gut und kann ohne weiteres neben einem Raucher stehen, ohne das ich das Bedürfnis habe selbst eine zu rauchen.

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
Kaum Inhalt
von einer Kundin/einem Kunden aus Frankfurt am Main am 01.04.2012

Erstaunlich dass sich dieses Buch so gut verkauft. Wahrscheinlich weil jeder Raucher Allen Carr kennt und vor allem heutzutage so viele Frauen Rauchen. Frau ist ja schon glücklich, wenn man auf dem Titel ist. Aber das langt halt nicht. Man muss auch schon etwas Inhalt liefern. Denn findet man... Erstaunlich dass sich dieses Buch so gut verkauft. Wahrscheinlich weil jeder Raucher Allen Carr kennt und vor allem heutzutage so viele Frauen Rauchen. Frau ist ja schon glücklich, wenn man auf dem Titel ist. Aber das langt halt nicht. Man muss auch schon etwas Inhalt liefern. Denn findet man sicher nicht hier.

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