Ein Kurs im Abnehmen

21 spirituelle Lektionen zur Lösung aller Gewichtsprobleme

(1)
Für alle, die mit dem Essen und ihrem Körpergewicht Frieden schließen wollen

Viele Menschen leiden unter Esssucht. Das Gefühl der Ohnmacht, keine Kontrolle mehr über sich selbst zu haben, ist allgegenwärtig und stürzt die Betroffenen oft in eine schwere Krise. Marianne Williamsons „Kurs im Abnehmen“ enthält Übungen für Körper, Geist und Seele, die mit strengen Diäten oder sturem Muskeltraining nichts gemein haben. Vielmehr wird das Bewusstsein für den eigenen Körper und seine Bedürfnisse geschult. Durch Aufspüren der seelischen Ursachen gelingt es, die Endlosschleife von Fressattacken, Diäten und Scham zu durchbrechen.

Rezension
"Ein Kurs im Abnehmen zeigt den Weg, wie wir unsere Gefühle heilen können. Es ist das Wunder, auf das wir gewartet haben." The Oprah Magzine
Portrait
Marianne Williamson, geboren 1952, macht es sich seit vielen Jahren zur Aufgabe, den „Kurs in Wundern“ zu verbreiten und in die Praxis umzusetzen. Sie hält Vorträge in der ganzen Welt und ist eine der bekanntesten spirituellen Lehrerinnen. Ihr Buch »Rückkehr zur Liebe« wurde weltweit zum Bestseller. Nach den Terroranschlägen vom 11. September 2001 gründete sie die Peace Alliance, ein Netzwerk von spirituell orientierten Aktivisten, die für eine Kultur des Friedens eintreten.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 318
Erscheinungsdatum 16.01.2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-442-21964-3
Verlag Goldmann
Maße (L/B/H) 21,2/13,9/2,8 cm
Gewicht 408 g
Originaltitel A Course in Weight Loss
Übersetzer Susanne Gerold
Buch (Taschenbuch)
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Kundenbewertungen

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Tolle Einsichten ...
von einer Kundin/einem Kunden aus Rodersdorf am 17.02.2015
Bewertet: eBook (ePUB)

... mit der Bearbeitung des Buches. Ich nutze das ebook parallel zum Hörbuch. So lausche ich die Kapitel beim Joggen und kann schon meine ersten Gedanken dazu machen. In Ruhe ist es dann möglich, auf einzelene Punkte im ebook zurück zu greifen. Schade ist (deshalb keine 5 Punkte), dass... ... mit der Bearbeitung des Buches. Ich nutze das ebook parallel zum Hörbuch. So lausche ich die Kapitel beim Joggen und kann schon meine ersten Gedanken dazu machen. In Ruhe ist es dann möglich, auf einzelene Punkte im ebook zurück zu greifen. Schade ist (deshalb keine 5 Punkte), dass man das Gefühl bekommt, es ist hauptsächlich für Frauen geschrieben. So muss ich die Reflexionen noch anpassen.


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