>> -50% Rabatt auf viele bereits preisreduzierte Bücher**

Ein Arsch - ein Ziel

Meine Challenge. In nur 3 Monaten zum Erfolg. Mit Übungsvideos online

Wow-Hintern in nur 30 Tagen! Ein knackiger Hintern ist der neue Sixpack und steht neben diesem ganz oben auf der Wunschliste vieler Frauen. Mit Stars wie Kim Kardashian, Shakira und J.Lo ist der Po in den Fokus der Berichterstattung gerutscht und ein knackiger Hintern gehört zu einem perfekten Körper dazu. Ein Arsch - ein Ziel kombiniert ein effektives Sportprogramm in verschiedenen Levels mit Ernährungstipps, um den Muskelaufbau zu unterstützen. Genügend Motivation gibt es von Fitness-Coach Erik Jäger oben drauf und die richtigen Tipps, um am Ball zu bleiben erhalten Sie von Anna Kraft. Alle Übungen können online angesehen werden und die Trainingserfolge gespeichert und ausgewertet werden. So bekommt jede Frau in kürzester Zeit einen Super-Knack-Arsch.

Portrait
Erik Jäger ist ärztlich geprüfter Personal Trainer und hat sich auf den Bereich des Bodyweight Trainings spezialisiert. Dank seiner Erfahrung als Athletik Trainer im Profifußball und als Ausbilder für Funktionelles Training weiß er, wie wichtig die korrekte Übungsausführung ist. In seinen Programmen geht es um Qualität vor Quantität. Mit seinem TET-Workout für eine straffe Kehrseite heißt es bald: Problemzone adé - dein perfekter Po wird es dir danken!
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 96
Erscheinungsdatum 06.03.2017
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8338-5993-9
Reihe GU Einzeltitel Gesundheit/Fitness/Alternativheilkunde
Verlag Gräfe & Unzer
Maße (L/B/H) 24,2/18,7/1,4 cm
Gewicht 354 g
Abbildungen mit 180 Fotos
Buch (Taschenbuch)
18,50
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Sofort lieferbar
Kostenlose Lieferung ab 20 Einkaufwert
Versandkostenfrei für Bonuscard-Kunden
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 43982135
    Hot or not? Fit & sexy in 8 Wochen!
    von Patrick Schumann
    Buch (Taschenbuch)
    15,50
  • 42435569
    Sexy Sixpack
    von David Zinczenko
    Buch (Taschenbuch)
    10,30
  • 16432338
    Enzyklopädie Muskeltraining
    von Oscar Moran Esquerdo
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    30,80
  • 14130165
    Nackenschmerzen, Endlich frei von
    von Ellen Fischer
    Buch (Taschenbuch)
    6,10
  • 44441479
    Krafttraining Die Enzyklopädie
    von Jim Stoppani
    Buch (Taschenbuch)
    30,90
  • 47826761
    Langhantel Basics
    von Christian Zippel
    Buch (Taschenbuch)
    20,60
  • 46299282
    Typgerecht trainieren
    von Arlow Pieniak
    (1)
    Buch (Paperback)
    20,60
  • 47905277
    Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
    Buch (Kunststoff-Einband)
    4,99
  • 47826792
    Core Power
    von Alexander Hoheneder
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    13,40
  • 30816663
    Der LOGI-Muskel-Coach
    von Torsten Albers
    Buch (Taschenbuch)
    20,60

Kundenbewertungen

Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Ein Arsch - ein Ziel - Erik Jäger, Anna Kraft

Ein Arsch - ein Ziel

von Erik Jäger , Anna Kraft

Buch (Taschenbuch)
18,50
+
=
Strong & Beautiful - Pamela Reif

Strong & Beautiful

von Pamela Reif

(31)
Buch (gebundene Ausgabe)
18,50
+
=

für

37,00

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen