>> Geschenke finden, die Weihnachten besonders machen.

Durchhalten

Mentales und körperliches Training der Eliteeinheiten

Dieses Buch von Alexander Stilwell zeigt, wie die Angehörigen militärischer Eliteeinheiten sich mentales und körperliches Durchhaltevermögen erarbeiten. Die Leser erhalten einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen, um wie diese zu trainieren. Dabei werden körperliche Übungen und Trainingsprogramme sowie Mentaltechniken, Survival- und Nahkampftechniken, ergänzt durch Ratschläge zu Ernährung und Regeneration vorgestellt. Egal, ob man seine Selbstverteidigungs-Fähigkeiten verbessern will oder sich einen Marathon vornimmt, dieser Ratgeber hilft dabei, den Gipfel mentaler und körperlicher Fitness zu erreichen.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 176
Erscheinungsdatum 23.02.2017
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-613-50844-6
Verlag Motorbuch Verlag
Maße (L/B/H) 207/144/12 mm
Gewicht 360
Abbildungen 110 schwarzweisse Abbildungen
Auflage 1
Buch (Taschenbuch)
15,40
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Sofort lieferbar
Kostenlose Lieferung ab 20 Einkaufwert
Versandkostenfrei für Bonuscard-Kunden
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 14142852
    Das grosse Buch der Überlebenstechniken
    von Gerhard Buzek
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    9,95
  • 47878074
    Warum immer mehr nicht immer richtig ist
    von Ilona Bürgel
    Buch (Paperback)
    17,50
  • 45409659
    Unbezwingbar wie ein Navy SEAL
    von Mark Divine
    Buch (gebundene Ausgabe)
    20,60
  • 46520559
    Wie helfe ich mir draußen 10.Auflage
    von Volker Lapp
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    15,40
  • 38832424
    Ernährung und Überleben draußen
    von Chris McNab
    Buch (Taschenbuch)
    15,40
  • 33799998
    Outdoor-Küche
    von Alexander Glück
    Buch (Taschenbuch)
    15,40
  • 47946165
    Wird das was oder kann das weg?
    von Bärbel Oftring
    (4)
    Buch (Klappenbroschur)
    17,50
  • 47937814
    Quiz-Box IQ-Workout
    von Martin Simon
    Buch (gebundene Ausgabe)
    9,20
  • 47877496
    Raus aufs Land
    von Niklas Kämpargard
    Buch (gebundene Ausgabe)
    30,80
  • 47946191
    Handbuch Natur
    von Wolfgang Dreyer
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    15,50

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Durchhalten - Alexander Stilwell

Durchhalten

von Alexander Stilwell

Buch (Taschenbuch)
15,40
+
=
Fit fürs Spartan Race - Joe De Sena, Jeff O'Connell

Fit fürs Spartan Race

von Joe De Sena

Buch (Taschenbuch)
20,60
+
=

für

36,00

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen