In weniger als einer Minute mit dem Lesen beginnen. Sie haben noch keinen tolino eReader?

Der beste Arzt sind Sie selbst

Wie Sie sich fast jeden Praxisbesuch ersparen

Der renommierte Arzt, Kardiologe und Ernährungsexperte Dr. Frédéric Saldmann hat ein mutiges Buch geschrieben, das nicht nur in Frankreich unglaubliche Erfolge feiert. Seine These: Der mündige Patient ist sich selbst der beste Arzt. Die zentralen Säulen eines gesunden Lebens, das sind nun mal Ernährung, Bewegung, Schlaf, wenig Stress, ein erfülltes Sozialleben. Darüber hinaus ist es wichtig, eine gesunde positive Selbstbeobachtung zu entwickeln, Infektionsherde zu vermeiden, Erste-Hilfe-Maßnahmen zu beherrschen. Jeder Tipp für sich (Hände waschen, Räume lüften, Gehirnjogging) ist bestechend einfach, in der Summe sind sie jedoch hocheffektiv und allesamt durch wissenschaftliche Studien belegt. Damit ließen sich weit verbreitete Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Cholesterin verhindern. Asthma, Allergien, Alzheimer, Geiseln unserer zivilisierten Gesellschaft, würden wirksam bekämpft. Mithilfe einfacher und dennoch überaus effektiver Verhaltensregeln hat es jeder selbst in der Hand, den Kreislauf der Dauermedikation und -behandlung zu durchbrechen. Ein wertvoller Gesundheitsratgeber, der in keiner Hausapotheke fehlen darf.
Rezension
"Ein wertvoller Gesundheitsratgeber, der in keiner Hausapotheke fehlen darf."
Portrait
Dr. Frédéric Saldmann, renommierter Kardiologe und Ernährungsexperte ist in Frankreich durch seine überaus effektiven und pragmatischen Gesundheitstipps einer breiten Öffentlichkeit bekannt.
… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 288, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 18.05.2015
Sprache Deutsch
EAN 9783641154172
Verlag Goldmann
eBook
8,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 43795411
    Die Ernährungsfalle
    von Hans-Ulrich Grimm
    eBook
    9,99
  • 53525147
    Die Gesundheitsdiktatur
    von Peter P. Nawroth
    eBook
    21,99
  • 42039658
    Diagnose Schizophrenie, Vom Leiden ins Leben
    von Josef Hubert Brandenberg
    eBook
    14,99
  • 33617476
    Das Buch der Chinesischen Heilkunst
    von Wu Li
    eBook
    9,99
  • 64999558
    Für immer zuckerfrei
    von Anastasia Zampounidis
    (9)
    eBook
    11,99
  • 44928941
    Antrag auf Schwerbehinderung - so erhalten Sie unkompliziert den Schwerbehindertenausweis
    von Angelika Schmid
    eBook
    2,99
  • 62292852
    Die Arthrose-Lüge
    von Petra Bracht
    (4)
    eBook
    10,99
  • 37621767
    Darm mit Charme
    von Giulia Enders
    (137)
    eBook
    14,99
  • 44904773
    Pflegegeld beantragen: Ratgeber zu Pflegegrad 1-5 mit Pflegeunterstützungsgeld
    von Angelika Schmid
    eBook
    2,99
  • 83960873
    Der holistische Mensch
    von Johannes Huber
    (1)
    eBook
    19,95

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Der beste Arzt sind Sie selbst - Frédéric Saldmann

Der beste Arzt sind Sie selbst

von Frédéric Saldmann

eBook
8,99
+
=
Immer montags beste Freunde - Laura Schroff, Alex Tresniowski

Immer montags beste Freunde

von Laura Schroff

eBook
13,99
+
=

für

22,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen