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Deliciously Ella

Genial gesundes Essen für ein glückliches Leben

(12)
Ella Woodward sagt von sich, sie sei ein Zuckermonster gewesen, das nicht kochen konnte. Doch dann befiel sie die Nervenkrankheit POTS, und niemand konnte ihr helfen. Erst als sie ihre Ernährung umstellte, kam sie langsam wieder auf die Beine. Seither ernährt sie sich ausschließlich vegan und glutenfrei, aber das so köstlich und rundum wohltuend, dass ihr Millionen Menschen auf der ganzen Welt nacheifern. Denn ob sie mit einem Mango-Cashew-Smoothie Energie tankt, ob sie Paranuss-Pasta mit Rucola-Pesto kocht und zum Nachtisch Bananeneis serviert, nicht zu reden von ihren legendären Süßkartoffel-Brownies - stets laden ihre fantasievollen, einfachen Rezepte zum Nachmachen ein. »Bei Deliciously Ella geht es nicht darum, zu hungern oder sich zu kasteien. Es geht darum, den Körper mit vollwertigem Essen zu versorgen, damit man sich dauerhaft rundum lebendig fühlt und das Leben voll und ganz genießen kann. Denn kommt es nicht einzig und allein darauf an?«
Rezension
"Fast food - aber bitte geschmackvoll! Supergesunde Blitz-Rezepte, die Kochen zum alltagstauglichen Vergnügen machen.", ELLE, 01.04.2016
Portrait
Ella Woodward, Jahrgang 1992, studierte Kunstgeschichte und wurde als Model berühmt. Mit der Umstellung ihrer Ernährung auf pflanzliche, milch- und glutenfreie Kost gelang es ihr 2012, die Nervenkrankheit POTS zu besiegen. Diese Erfahrung brachte sie zum Schreiben des Food Blogs "Deliciously Ella", der inzwischen weltweit Millionen Leser hat. Ihr erstes Kochbuch "Deliciously Ella" erschien 2015 und wurde in England und Deutschland ein Riesenerfolg. Ella Woodward lebt in London, wo sie Kochkurse gibt und neben ihrer Model-Tätigkeit als Ernährungsberaterin am College für Naturheilpraxis arbeitet.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 256
Erscheinungsdatum 10.08.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8270-1288-3
Verlag Berlin Verlag
Maße (L/B/H) 24,9/18/2,9 cm
Gewicht 840 g
Originaltitel Deliciously Ella: Awesome Ingredients, Incredible Food That You and Your Body Will Love
Abbildungen mit zahlreichen Farbfotos
Übersetzer Monika Baark
Verkaufsrang 793
Buch (gebundene Ausgabe)
22,70
inkl. gesetzl. MwSt.
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Kundenbewertungen

Durchschnitt
12 Bewertungen
Übersicht
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von einer Kundin/einem Kunden am 08.08.2017
Bewertet: anderes Format

So gut kann gesundes Essen schmecken. Dazu noch mit Zutaten, die es überall zu kaufen gibt. Ein sehr schönes Buch!

von einer Kundin/einem Kunden am 14.07.2017
Bewertet: anderes Format

Ella ist einfach die Beste! Jedes Gericht schmeckt unglaublich gut und ist total easy zu kochen. Und niemand würde vermuten, dass man vegan und ohne Gluten unterwegs ist...

von einer Kundin/einem Kunden am 27.06.2017
Bewertet: anderes Format

Sehr tolle Rezepte. Sehr schnell zubereitet und einfach nur unwahrscheinlich lecker. Das sind alle Rezepte von Deliciously Ella. Ein Muss für jeden Hobbykoch, der es gesund liebt!


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