>> Ihre Thalia-Vorteile: Entdecken Sie unsere Services im Überblick!

Das Darm-Kochbuch

Rezepte für ein gutes Bauchgefühl und ein starkes Immunsystem

(1)
Darm gut, alles gut: Unser „Bauchhirn“ schlängelt sich durch unseren Körper, regelt Psyche, Immunsystem, Körpergewicht und Krankheiten. Wie man richtig kocht, um dem Darm etwas Gutes zu tun, hat Claudia Lenz in diesem Kochbuch in darmfreundlichen Rezepten zusammengefasst. Sie verrät, wie man sich mit seiner Darmflora gut stellt und wie man Verdauungsproblemen, Unverträglichkeiten oder dem Reizdarmsyndrom zu Leibe rückt. Eine gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu einer gesunden Verdauung, ein Booster fürs Immunsystem und Motor für unseren wichtigsten persönlichen „Mitarbeiter“. Eine moderne Vollwertküche, die nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen alles bietet, was dem Darm gut tut und einfach klasse schmeckt. Die Rezepte geben unserem Darm vom Frühstück übers Mittagessen bis zum Abendessen jeden Tag aufs Neue Energie. Darmgesundheit durch das richtige Essen – mit diesen Rezepten für einen gesunden Darm kochen wir uns darmfit!
Portrait
Die studierte Ökotrophologin weiß, wovon sie spricht. Bei der Rezeptentwicklung ist der berufstätigen Mutter wichtig, dass die Gerichte ohne allzu großen Aufwand umgesetzt werden können. Unter ihren zahlreich erschienenen Kochbüchern ist auch ein Bestseller: „Low Carb – das 8-Wochen-Programm“
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 160
Erscheinungsdatum 27.04.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-89883-530-5
Verlag ZS Verlag GmbH
Maße (L/B/H) 26,7/20,7/1,8 cm
Gewicht 749 g
Abbildungen mit 100 Abbildungen
Verkaufsrang 24.267
Buch (gebundene Ausgabe)
19,50
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Sofort lieferbar
Kostenlose Lieferung ab 20 Einkaufwert
Versandkostenfrei für Bonuscard-Kunden
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 45291496
    Gesunder Darm - Gesunder Mensch
    von Ulrike Amann
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    10,30
  • 44319559
    3 Methoden Heilfasten mit Säften oder Suppen oder veganer Diät
    von Elfriede Rossori
    Buch (gebundene Ausgabe)
    17,99
  • 43912541
    Gut, lecker, basisch
    von Martina Kittler
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    16,40
  • 42556953
    Alles Scheiße!? Wenn der Darm zum Problem wird
    von Adrian Schulte
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    18,50
  • 89666916
    Paket Ernährung bei Morbus Crohn + Ernährungs-Wegweiser Morbus Crohn
    von Elisabeth Hütterer
    Buch (Taschenbuch)
    19,90
  • 61552964
    Run Fast Eat Slow
    von Shalane Flanagan
    Buch (Taschenbuch)
    26,80
  • 42540802
    Darmgesund
    von Adam Palmer
    Buch (gebundene Ausgabe)
    30,80
  • 45218197
    Essen und Trinken nach Magenentfernung
    von Herman Mestrom
    Buch (Taschenbuch)
    22,00
  • 45290967
    Das Kochbuch der 100-Jährigen
    von Niklas Ekstedt
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    20,00
  • 63760425
    Das gesunde Darmkochbuch
    von Christina Wiedemann
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    20,60

Kundenbewertungen

Durchschnitt
1 Bewertung
Übersicht
0
1
0
0
0

Chices Buch und sehr Informativ!
von einer Kundin/einem Kunden aus Hamburg am 18.03.2017

Ein gutes Buch in schöner Aufmachung. Sehr Informativ über die Auswirkungen bestimmter Lebensmittel auf den Darm. Es gibt auch Hilfestellung beim führen eines Ernährungstagebuches. Viele Anregungen bekommt man bei den Rezepten. Allerdings stimmen bei einigen Rezepten die Mengenangaben der Zutaten nicht! Wenn man kochen/backen kann stolpert man gleich darüber,... Ein gutes Buch in schöner Aufmachung. Sehr Informativ über die Auswirkungen bestimmter Lebensmittel auf den Darm. Es gibt auch Hilfestellung beim führen eines Ernährungstagebuches. Viele Anregungen bekommt man bei den Rezepten. Allerdings stimmen bei einigen Rezepten die Mengenangaben der Zutaten nicht! Wenn man kochen/backen kann stolpert man gleich darüber, aber hält man sich strikt an die Angaben funktionieren solche Sachen wie Maisbrot nicht.


Wird oft zusammen gekauft

Das Darm-Kochbuch - Claudia Lenz

Das Darm-Kochbuch

von Claudia Lenz

(1)
Buch (gebundene Ausgabe)
19,50
+
=
Rezepte für einen gesunden Darm - Christiane Schäfer, Sandra Strehle

Rezepte für einen gesunden Darm

von Christiane Schäfer

(5)
Buch (Taschenbuch)
20,60
+
=

für

40,10

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen