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Aroma-Wasser

Vitalisierende Detox-Getränke mit Früchten, Kräutern und mehr

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Manchmal fällt es gar nicht so leicht, täglich die empfohlene Menge Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Entweder man trinkt zu wenig oder aber viel zu süße Getränke. Dabei wäre Wasser die gesündeste Lösung. Wenn es nur nicht so langweilig schmecken würde …
Kann Wasser gut schmecken und trotzdem gesund und kalorienarm sein? Ja, kann es! Man lässt einfach Früchte, Gemüse oder Kräuter eine Zeit lang in Wasser ziehen. So überträgt sich der Geschmack auf das Wasser. Die Kalorien bleiben weitgehend in der Frucht.
Und das Beste daran ist, dass das fruchtige Wasser versorgt den Körper nicht nur ausreichend mit Flüssigkeit, sondern ist auch eine Wohltat für Körper und Geist dank der Wirkweise der unterschiedlichen Zutaten.
Portrait
Anne Iburg ist Autorin mehrerer Kochbücher und Ernährungsratgeber. Sie studierte an der Universitat Bonn Oecotrophologie und arbeitete in einem Kochstudio und in einem Ratgeberverlag, bevor sie sich vor mehr als zehn Jahren selbstandig machte. Heute lebt sie mit ihrer Familie in Kaiserslautern und kocht und backt fur ihr Leben gerne.
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Beschreibung

Produktdetails


Format PDF i
Kopierschutz Ja
Seitenzahl 48 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 07.03.2016
Sprache Deutsch
EAN 9783735808639
Verlag TOPP
eBook
6,99
inkl. gesetzl. MwSt.
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Kundenbewertungen

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Aroma-Wasser
von einer Kundin/einem Kunden am 24.04.2017
Bewertet: Einband: Taschenbuch

Gutes Buch zum Thema Aroma-Wasser mit super Rezeptvorschlägen. Dadurch erfährt man welche Früchte man gut miteinander vermischen kann und welche Wirkung das Wasser auf einen hat. Allerdings fehlen die Mengenangaben der Früchte, weshalb ich etwas enttäuscht war. Trotzdem bekommt man einen guten Einblick ins Thema. Grade im Sommer kann... Gutes Buch zum Thema Aroma-Wasser mit super Rezeptvorschlägen. Dadurch erfährt man welche Früchte man gut miteinander vermischen kann und welche Wirkung das Wasser auf einen hat. Allerdings fehlen die Mengenangaben der Früchte, weshalb ich etwas enttäuscht war. Trotzdem bekommt man einen guten Einblick ins Thema. Grade im Sommer kann man unheimlich viel damit machen, da die Früchte Vielfalt da besonders groß ist und man damit gut erfrischt wird. Außerdem ist es deutlich gesünder als Limonaden.