>> Geschenke finden, die Weihnachten besonders machen.

Anapanasati

Ein kontinuierlicher meditativer Übungsweg.

Dieses Buch zur Lehrrede von der Achtsamkeit auf die Ein- und Ausatmung (Anapanasati) ist ein Lehr-, Lern- und Übungsbuch für die in einem Stück aus Buddhas Zeit überlieferte Methodik.
Neu aus dem Pali übersetzt und in den Ausführungen kompakt auf den zur Übung nötigen Kerngehalt beschränkt, ohne ergänzende Erzählungen oder untermalende Geschichten wird versucht die von Buddha dargelegte Übungsreihe aktuell und zeitgemäß darzustellen.
Die Beschreibung der 16 Schritte der Anapanasati und ihrer konkreten Übung sowie der ebenfalls in dieser Lehrrede angeführten sieben Erleuchtungsglieder zeigt eine Herangehensweise auf, welche Anapanasati zu einer kontinuierlichen Übung machen können.
So geübt ist Anapanasati nicht nur für Retreats und intensivere Übungszeiten gut geeignet sondern kann durch einen Kalyanamitta (edlen Freund) unterstützt eine täglich anwendbare Meditationsmethode werden.
Portrait

Der Autor wurde 1973 geboren und entscheid sich nach einem absolvierten Gartenbaustudium eine berufliche Tätigkeit in der EDV aufzunehmen. In den späten 90er Jahren nahm er Zuflucht zur buddhistischen Lehre und wurde Schüler von Ursula Lyon. Er ist nun buddhistischer Lehrer in der Theravada-Tradition und stellvertretender Vorsitzender der buddhistischen Gemeinde Österreichs.

… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 176
Erscheinungsdatum 13.10.2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8423-8443-9
Verlag Books on Demand
Maße (L/B/H) 218/154/15 mm
Gewicht 262
Auflage 2. Auflage
Buch (Taschenbuch)
15,40
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig in 4 - 6 Tagen
Kostenlose Lieferung ab 20 Einkaufwert
Versandkostenfrei für Bonuscard-Kunden
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 18802197
    Ohne mich ist das Leben ganz einfach
    von Ayya Khema
    Buch (Taschenbuch)
    14,40
  • 39544845
    Buddha ohne Geheimnis
    von Ayya Khema
    Buch (Taschenbuch)
    14,40
  • 14435615
    Begriff, Erklärung, Bewusstsein
    von Michael Pauen
    Buch (Kunststoff-Einband)
    45,30
  • 47877778
    The Secret - Das Geheimnis
    von Rhonda Byrne
    (41)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    10,00
  • 28855534
    Umarme deine Wut
    von Thich Nhat Hanh
    Buch (Taschenbuch)
    15,40
  • 62180153
    Die schönen Dinge siehst du nur, wenn du langsam gehst
    von Haemin Sunim
    (8)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    18,50
  • 61103066
    Mögest Du glücklich sein
    von Laura Malina Seiler
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    23,60
  • 62182794
    Der Weg des Bogens
    von Paulo Coelho
    (4)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    18,50
  • 45050256
    365 Wege zur Achtsamkeit
    (5)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    9,99
  • 26146055
    Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch
    von Claudia Croos-Müller
    (10)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    10,30

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.