In weniger als einer Minute mit dem Lesen beginnen. Sie haben noch keinen tolino eReader?

Achtsamkeit to go

Meditation für Menschen auf dem Sprung

schnell, schneller ... OMMM!
Immer in Bewegung und allzeit erreichbar? Keine Zeit für die fünf Tibeter? Entspannung gelingt auch zwischendurch, light und komprimiert. David Harp („Meditieren in drei Minuten“) zeigt uns wie. Kleine Meditationsübungen auf dem Weg von einem zum nächsten Termin, Ruheoasen im trubeligen Alltag. Es gibt immer die Möglichkeit, achtlos oder achtsam durchs Leben zu gehen. Mit dieser handlichen Entspannungshilfe in der Tasche, glückt der achtsame Weg.
Rezension
“Fazit: tolles Buch für alle, die trotz eines vollen Kalenders achtsamer durchs Leben gehen wollen.”
Portrait
David Harp, Unternehmenssprecher, Verhaltenstherapeut und Autor von "Meditieren in drei Minuten", pflegt eine weitere Leidenschaft: die des Mundharmonika-Spielens.
… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz Wasserzeichen
Erscheinungsdatum 17.03.2014
Sprache Deutsch
EAN 9783641118099
Verlag Goldmann
eBook
6,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 35139254
    Im Alltag Ruhe finden
    von Jon Kabat-Zinn
    eBook
    9,99
  • 42327999
    Schlank mit Meditation und Bio
    von Klaus Oberbeil
    eBook
    9,99
  • 37216972
    Burnout und Achtsamkeit
    von Michael E. Harrer
    eBook
    17,99
  • 44196794
    Nichtraucher
    von Michael Seeholzer
    (1)
    eBook
    6,99
  • 32810927
    Mach mal Platz im Kopf
    von Andy Puddicombe
    eBook
    9,99
  • 37471097
    Sit Happens
    von Timber Hawkeye
    eBook
    9,99
  • 36268395
    Qi Gong
    von Hong Li Yuan
    eBook
    4,99
  • 37621767
    Darm mit Charme
    von Giulia Enders
    (138)
    eBook
    14,99
  • 64999558
    Für immer zuckerfrei
    von Anastasia Zampounidis
    (12)
    eBook
    11,99
  • 62292852
    Die Arthrose-Lüge
    von Petra Bracht
    (4)
    eBook
    10,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Achtsamkeit to go - David Harp

Achtsamkeit to go

von David Harp

eBook
6,99
+
=
Das Einmaleins der Achtsamkeit - Jessica Wilker

Das Einmaleins der Achtsamkeit

von Jessica Wilker

eBook
3,99
+
=

für

10,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen