Stell dir vor, du wachst auf

Die OOOO+X-Methode für mehr Präsenz und Klarheit im Leben

Michael Curse Kurth

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Beschreibung

Der Weg zu mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und Freude im Leben - den suchen wir alle auf die eine oder andere Weise. Denn wir leben meist zu wenig im Hier und Jetzt und machen uns zu viele Sorgen um das, was sein wird oder sein könnte. Und genau das hält uns davon ab, glücklich zu sein, sagt Michael Kurth, vielen bekannt als Rapper Curse. Auch er hat sich eine Pause von seinem Leben als Musiker nehmen müssen, um sich neu zu verorten und herauszufinden, welche Dinge für ihn zu einem guten Leben gehören und welche lieber aussortiert werden sollten. In dieser Zeit hat er nicht nur die Liebe zum Rap wiederentdeckt, sondern auch die positive Wirkung von Meditation, Achtsamkeit, Digital Detox und Körperbewusstsein. Die Essenz seiner Erfahrungen hat er in der OOOO+X-Methode zusammengefasst - bestechend und klar, ganz ohne Räucherstäbchen, Mantras und Weltmusik.

(...) über das Streben nach Glück, nach Sinn, nach Erfüllung.

Michael CURSE Kurth (Jahrgang 1978), gilt als ein Wegbereiter der deutschen Rap-Musik. Außerdem ist er Buddhist, ausgebildeter Systemischer Coach, Lehrer für tibetisches Yoga und produziert den Nr.1-Podcast «Meditation, Coaching & Life». Inzwischen ist Curse gefragter Speaker zu den Themen Meditation, Selbsterfahrung und Innere Balance. Sein Buch «Stell dir vor, du wachst auf» stand auf der Bestsellerliste.

Produktdetails

Format ePUB i
Kopierschutz Ja i
Family Sharing Ja i
Text-to-Speech Nein i
Seitenzahl 224 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 19.01.2018
Sprache Deutsch
EAN 9783644403864
Verlag Rowohlt Verlag
Dateigröße 976 KB

Kundenbewertungen

Durchschnitt
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Übersicht
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von einer Kundin/einem Kunden am 02.10.2018
Bewertet: anderes Format

Ich mag die Musik von Curse und fand gerade den Anfang des Buches sehr interessant. Nach vielen guten Ansätzen lässt es leider in den späteren Kapiteln etwas nach.

von einer Kundin/einem Kunden am 28.02.2018
Bewertet: anderes Format

Ehrlich und authentisch! Eine biografische Reise von Rapper "Curse" mit vielen tollen Kapiteln rund um Meditation, Spiritualität und Buddhismus. Absolute Leseempfehlung!

von einer Kundin/einem Kunden am 22.02.2018
Bewertet: anderes Format

Sich selbst in kleinen Schritten dazu bringen, den Wald trotz lauter Bäumen wieder zusehen. Rapper Curse, Coach & Buddhist hat dazu gute Ideen! Ohne esoterischen Schnickschnack.


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