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So kriegt die Leber ihr Fett weg!

Kochbuch - Über 100 Vital-Rezepte


Gesunder Genuss für die Leber

Als Nachfolger des Erfolgstitels "So kriegt die Leber ihr Fett weg!" erscheint nun das ernährungsmedizinisch fundierte Kochbuch für eine lebergesunde Ernährung. Das 6-Wochen-Diätprogramm enthält Tagespläne für zwei Personen mit täglich wechselnden Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen. Für Berufstätige werden für die Mittagsgerichte sowohl warme wie auch kalte Alternativen angeboten. Mithilfe der lebergesunden Vitalkost kann die Leber überschüssige Fettdepots abbauen und regenerieren. Lebergesunde Rezeptideen und praktische Tipps helfen Ihnen aus der fettleberfalle und schützen unser wichtigstes Stoffwechselorgan dauerhaft.

Portrait
Regina Rautenberg hat nach ihrer Ausbildung zur Hauswirtschaftsleiterin Oecotrophologie studiert und mit dem Diplom abgeschlossen. Sie war langjährig als Redakteurin im Foodressort der Zeitschrift FÜR SIE tätig. Seit einigen Jahren arbeitet sie freiberuflich im Bereich der Rezeptentwicklung und als Lektorin für diverse Buchverlage.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Paperback
Seitenzahl 192
Erscheinungsdatum 11.12.2017
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-517-09669-8
Verlag Südwest
Maße (L/B/H) 23,8/16,9/2 cm
Gewicht 626 g
Abbildungen 100 Farbfotos und Illustrationen, mit gestalteten Innenklappen
Buch (Paperback)
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17,50
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inkl. gesetzl. MwSt.
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von einer Kundin/einem Kunden am 25.11.2018
Bewertet: anderes Format

Die neue Volkskrankheit scheint die Fettleber zu werden, denn wir essen einfach zu ungesund. Dieses Buch versucht durch Rezepte und Aufklärung, daran etwas zu ändern.