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Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen

»Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Angststörungen kann in weniger als 10 Sitzungen vollständig aufgelöst werden.« Klaus Bernhardt
Der Angstexperte Klaus Bernhardt stellt die hierzulande gängigen Therapieformen gegen Angst auf den Prüfstand und gleicht sie mit den Erkenntnissen der modernen Hirnforschung ab. Sein Ergebnis ist ernüchternd: Die meisten dieser Therapieformen sind seit Jahrzehnten veraltet und neurowissenschaftlich nicht mehr haltbar. Mit seiner Methode stellt er eine völlig neue Art der Angsttherapie vor, die die Verarbeitungsprozesse unseres Gehirns gezielt nutzt, um Angst- und Panikpatienten schnell wieder in ein normales Leben zurückzuführen. Einer bemerkenswert hohen Zahl seiner Patienten hat er mit diesen Übungen und Techniken bereits nach wenigen Wochen die Rückkehr in ein angstfreies Leben ermöglicht.
Portrait
Klaus Bernhardt arbeitete viele Jahre als Wissenschafts- und Medizinjournalist, bevor er Heilpraktiker für Psychotherapie wurde. Er leitet in Berlin eine Praxis für Psychotherapie und hat sich auf die Behandlung von Angsterkrankungen spezialisiert. Er ist Mitglied der Akademie für neurowissenschaftliches Bildungsmanagement (AFNB) und der Initiative Neues Lernen eV. (INL).
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Beschreibung

Produktdetails

Format ePUB i
Kopierschutz Ja i
Seitenzahl 208 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 11.09.2017
Sprache Deutsch
EAN 9783641216832
Verlag Random House ebook
Dateigröße 800 KB
Verkaufsrang 4251
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Kundenbewertungen

Durchschnitt
13 Bewertungen
Übersicht
8
2
1
1
1

Sehr zufrieden
von einer Kundin/einem Kunden aus Ubstadt-Weiher am 17.07.2019
Bewertet: Medium: H?rbuch-Download

Mit dem Hörbuch bin ich sehr zufrieden. Die Stimme von Klaus Bernhardt ist sehr angenehm und das was er vermittelt, tut einfach gut. Ob und wie ich es umsetzen kann, bleibt noch abzuwarten. Für mich ist es auf jeden Fall hilfreich. Allerdings gab es mit dem Herunterladen des Hörbuchs technische Probleme,die sich mit dem freund... Mit dem Hörbuch bin ich sehr zufrieden. Die Stimme von Klaus Bernhardt ist sehr angenehm und das was er vermittelt, tut einfach gut. Ob und wie ich es umsetzen kann, bleibt noch abzuwarten. Für mich ist es auf jeden Fall hilfreich. Allerdings gab es mit dem Herunterladen des Hörbuchs technische Probleme,die sich mit dem freundlichen Mitarbeiter sehr schnell lösen ließen. Ein Hörbuch als CD wäre mir am liebsten.

von einer Kundin/einem Kunden am 15.04.2019
Bewertet: anderes Format

Gut verständliche Erklärungen und einfach umzusetzende Übungen für Betroffene und auch Angehörige mit hilfreichen Tipps für einen entspannten und achtsamen Blick auf das Leben.

von einer Kundin/einem Kunden am 31.01.2019
Bewertet: anderes Format

Es ist kein Fachbuch für Therapeuten oder gar ein "Therapie-Ersatz" sondern ein Buch für Interessierte oder Betroffene. Es enthält Übungen und ist leicht verständlich geschrieben