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Das Glück der Gelassenheit

Entspannt und ausgeglichen in Alltag, Liebe und Beruf - Ein SPIEGEL-Buch

Wege zur inneren Balance

Bücher lesen, ein Musikinstrument spielen, achtsam sein und auf den »inneren Körper« hören - es gibt viele Wege zur Gelassenheit. Doch wie stellt sich dieser erstrebenswerte Zustand ein? Nicht nur vom Beruf Gestresste suchen nach mehr Seelenruhe, sondern auch Hausfrauen, die an ihrem Alltag erkranken, oder Menschen, die erst wieder lernen müssen, in ihrem Leben Raum für Liebe und Romantik zu schaffen. Mit vielen praktischen Tipps und zahlreichen Beispielen von sehr unterschiedlichen Experten - Ärzten, Philosophen und ganz normalen Meistern und Meisterinnen der Gelassenheit - hilft das vorliegende Buch dabei, Stress, Angst und Erschöpfung zu entfliehen, im Alltag, im Job und in der Beziehung.
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Beschreibung

Produktdetails

Format ePUB i
Herausgeber Susanne Weingarten, Annette Bruhns
Kopierschutz Ja i
Seitenzahl 240 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 12.02.2018
Sprache Deutsch
EAN 9783641218638
Verlag Random House ebook
Dateigröße 1930 KB
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