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Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen

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»Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Angststörungen kann in weniger als 10 Sitzungen vollständig aufgelöst werden.« Klaus BernhardtDer Angstexperte Klaus Bernhardt stellt die hierzulande gängigen Therapieformen gegen Angst auf den Prüfstand und gleicht sie mit den Erkenntnissen der modernen Hirnforschung ab. Sein Ergebnis ist ernüchternd: Die meisten dieser Therapieformen sind seit Jahrzehnten veraltet und neurowissenschaftlich nicht mehr haltbar. Mit seiner Methode stellt er eine völlig neue Art der Angsttherapie vor, die die Verarbeitungsprozesse unseres Gehirns gezielt nutzt, um Angst- und Panikpatienten schnell wieder in ein normales Leben zurückzuführen. Einer bemerkenswert hohen Zahl seiner Patienten hat er mit diesen Übungen und Techniken bereits nach wenigen Wochen die Rückkehr in ein angstfreies Leben ermöglicht.
Portrait
Klaus Bernhardt arbeitete viele Jahre als Wissenschafts- und Medizinjournalist, bevor er Heilpraktiker für Psychotherapie wurde. Er leitet in Berlin eine Praxis für Psychotherapie und hat sich auf die Behandlung von Angsterkrankungen spezialisiert. Er ist Mitglied der Akademie für neurowissenschaftliches Bildungsmanagement (AFNB) und der Initiative Neues Lernen eV. (INL).
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Paperback
Seitenzahl 208
Erscheinungsdatum 11.09.2017
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-424-20177-2
Verlag Ariston Verlag
Maße (L/B/H) 20,9/13,7/2,3 cm
Gewicht 275 g
Verkaufsrang 2.934
Buch (Paperback)
17,50
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Kundenbewertungen

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Gute Erläuterungen und hilfreiche praktische Tipps
von einer Kundin/einem Kunden am 23.08.2018

Der Titel ist angenehm zu lesen, dh gut verständlich und nicht zu wissenschaftlich. Mir haben die praktischen Tipps gefallen, die ich generell für einen ?besseren Blick auf das Leben? hilfreich fand und nicht nur für Panikattacken.

Super...
von einer Kundin/einem Kunden aus Hüfingen am 15.05.2018

Heute erhalten und 3/4 schon gelesen.Allein beim Lesen geht's einem schon besser.Die Übungen sind realistisch und umsetzbar.Toll geschrieben....sehr zu empfehlen.

von einer Kundin/einem Kunden am 18.04.2018
Bewertet: anderes Format

Ein wirklich hervorragendes Buch, wenn man mit dem Thema zu tun hat. Nicht nur als Betroffener eine tolle Lektüre, sondern auch für Angehörige betroffener Menschen.