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Familie in Form - vegetarisch

Fit werden und schlank bleiben

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Dieses Kochbuch ist ideal für alle Familien, die gesund kochen und gemeinsam genießen möchten. Nach einer kurzen Einführung in die Übergewichtsvermeidung bei Kindern sowie den Besonderheiten einer vegetarischen Ernährung folgen 150 abwechslungsreiche saisonale Rezepte vom Frühstück bis zum Abendessen - mit praktischen Wochenplänen für eine ausgewogene Ernährung. Die Gerichte sind ohne großen Aufwand zuzubereiten und berücksichtigen auch die Vorlieben der Kinder. Für Neulinge der vegetarischen Küche werden die wichtigsten vegetarischen Lebensmittel sowie vegane Alternativen zu Milch, Käse und Ei vorgestellt. Alle Rezepte entsprechen dem neuesten wissenschaftlichen Stand. Ein schönes Buch, auch zum Verschenken, in liebevollem Layout, mit aquarellierten Illustrationen und hochwertigen Fotos.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz Ja
Seitenzahl 224 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 21.02.2017
Sprache Deutsch
EAN 9783868516289
Verlag Stiftung Warentest
eBook
19,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
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Fit und lec
von einer Kundin/einem Kunden am 17.08.2017
Bewertet: Einband: gebundene Ausgabe

Dieses tolle Familienkochbuch bietet köstliche Gerichte für die ganze Familie. Es ist liebevoll gestaltet und macht Lust auf mehr. Selbstgemachte Marmeladen und Aufstriche versüßen das Frühstück und auch für jede andere Tageszeit gibt es großartige Rezepte zu entdecken. Auch leckere Rezepte für Smoothies und Gebäck finden Sie hier. Ein... Dieses tolle Familienkochbuch bietet köstliche Gerichte für die ganze Familie. Es ist liebevoll gestaltet und macht Lust auf mehr. Selbstgemachte Marmeladen und Aufstriche versüßen das Frühstück und auch für jede andere Tageszeit gibt es großartige Rezepte zu entdecken. Auch leckere Rezepte für Smoothies und Gebäck finden Sie hier. Ein rundum gelungenes Kochbuch. Klasse!