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Die Heilung des inneren Kindes

Meditationen zur Befreiung des Selbst

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Jeder Mensch trägt einen kindlichen Anteil in sich. Dieser hat die schmerzlichen Erfahrungen, die man in der Kindheit gemacht hat, nie vergessen. Und auch, wenn man sich dieses Inneren Kindes nicht bewusst ist, wirken sich dessen schlechte Erfahrungen negativ auf das eigene Leben aus. Man fühlt sich einsam und ungeliebt, entwickelt Süchte und Co-Abhängigkeiten. Doch wie kann man die Verletzungen dieses Kindes heilen? Nach dem großen Erfolg von Susanne Hühns Inneres-Kind- Titeln in der Kleinen Reihe ist es Zeit, dem Grundlagenwerk der führenden Expertin auf dem Gebiet eine Frischzellenkur zu spendieren. Überarbeitet, erweitert und modern gelayoutet bietet es dem Leser zahlreiche Übungen und Meditationen. Diese unterstützen ihn darin, in einen liebevollen Kontakt zu seinem Inneren Kind zu treten und diesem all das zu geben, was es braucht. Dann steht einem Leben voller Kraft, Freude und Zuversicht nichts mehr im Weg. Die Meditations-CD ist die optimale Ergänzung zum Buch.
Portrait
Susanne Hühn, geboren am 28.02.1965 in Heidelberg, interessierte sich bereits sehr früh für Psychologie. Nach dem Abitur folgte zunächst eine Ausbildung als Krankengymnastin und mit 28 Jahren dann eine weitere zur psychologischen Beraterin bei einer Heilpraktikerschule. In der Folge beschäftigte sie sich mit Rückführungen und spirituellen Heilmethoden, mit deren Hilfe sie ihren Patienten immer umfassendere Beratungen und Heilbehandlungen geben konnte.
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Beschreibung

Produktdetails

Medium CD
Anzahl 2
Erscheinungsdatum 16.03.2017
Sprache Deutsch
EAN 9783843481151
Verlag Schirner Verlag
Auflage 16. Auflage
Spieldauer 147 Minuten
Hörbuch (CD)
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18,99
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inkl. gesetzl. MwSt.
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Buchhändler-Empfehlungen

Endlich halten sie die Lösung zu vielen Problemen ihres Lebens in den Händen!

Diana Fejzic, Thalia-Buchhandlung Liezen

Tragen sie auch Verletzungen ihrer Kindheit mit sich herum und wissen nicht wie sie diese heilen können? Mit diesen Buch und dem dazu gehörigen Kartenset haben sie die Lösung gefunden, um endlich in ein glücklicheres Leben zu starten. Die liebevollen Affirmationen werden ihnen helfen sich an das Vergangene zu erinnern um es endlich loszulassen. In vielen verschiedenen Botschaften und Ritualen zeigt es den Weg der Heilung auf. Wirklich ein einzigartiges Set ( Buch und Karten)

Kundenbewertungen

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Sehr wertvolles Hörbuch
von einer Kundin/einem Kunden aus Lichtenstein am 01.03.2019

Im Hörbuch sind Übungen, die helfen, seelische Wunden zu heilen, die aus verbaler, körperlicher oder sexueller Gewalt entstanden sind. Natürlich ersetzt die CD keinen Therapeuten, aber therapiebegleitend kann ich das Hörbuch empfehlen.

Wertvoll
von Petra Maria Baum am 01.12.2018
Bewertet: Einband: Taschenbuch

Susanne Hühns Einleitung lässt erkennen wie wichtig es ist, sich mit seinen Inneren Kindern zu befassen, wie wertvoll es sein kann, dabei ebenfalls spirituell zu arbeiten, alles einzubeziehen, was vonnöten ist, um es zu heilen. Gerade ein verletztes Kind hat Heilung nötig, um ein befreites Leben zu leben. ... Susanne Hühns Einleitung lässt erkennen wie wichtig es ist, sich mit seinen Inneren Kindern zu befassen, wie wertvoll es sein kann, dabei ebenfalls spirituell zu arbeiten, alles einzubeziehen, was vonnöten ist, um es zu heilen. Gerade ein verletztes Kind hat Heilung nötig, um ein befreites Leben zu leben. Im 1.Teil gibt es die Geschichte vom Frosch im Wassertopf, die anschaulich beschreibt, wie man sich doch an Leid gewöhnen kann, fast unbemerkt. Das Vorwort wurde von Stefanie Stahl, die ebenfalls mit dem Inneren Kind arbeitet, wertschätzend und anerkennend geschrieben. Es gibt insgesamt sieben Schritte, die zur Befreiung des Selbst führen, wie es bereits im Untertitel steht und jeder dieser Schritte ist ausführlich beschrieben. Regel Nummer eins: >> Wenn Jemand gemein zu dir ist, dann darfst du weinen, und du brauchst nicht mehr zu ihm zu gehen. << Ja, es fühlt sich richtig und gut an. Dieser Satz ist drastisch und sehr erleichternd. Es gab gefühlte 1000 Situationen die mir aus der Vergangenheit einfielen, wo ich genau den Satz gebraucht hätte. Regel Nummer zwei fordert auf: >> Sich Zeit nehmen, nichts zu tun. << Ich kann mir vorstellen, dass das eine der schwersten Übungen im Buch ist. Danke an die Erinnerung wie wichtig es ist, mal nichts Nützliches zu tun! Entschleunigend, wertvoll. Regel Nummer drei: >> Das machen, wozu man Lust hat. << Absolut empfehlenswert, sofern man niemandem (sich selbst einbezogen) damit Schaden zufügt. Regel Nummer vier folgt mit der Aufforderung: >> Aufhören damit, was keinen Spaß macht. << Ja, das wirkt freudvoll-motivierend. Regel Nummer fünf machte mir ein wohlig-warmes Gefühl: >> Zu denen gehen, die einen lieb haben. << Regel Nummer sechs heißt: >> Albern sein << Wie wunderbar und befreiend es sein kann rum zu albern, mal kindisch (Kind) zu sein, kennen bestimmt viele Leser. Regel Nummer sieben lautet: >> Um Hilfe bitten. << Das fällt sehr vielen sehr schwer, für Manche scheint es sogar unmöglich und ist aber so heilsam und nötig. Das Thema Scham (Das destruktivste Gefühl, das wir haben können) ist ein ganz Großes und findet ebenfalls den Platz, den es braucht. Man kommt Desweiteren nicht umhin sich mit dem Themen Co-Abhängigkeit und Sucht zu befassen, wenn man sinnvoll mit dem dem Inneren Kind arbeiten mag. Das dunkle Innere Kind hat mich besonders berührt. Es hat seine Berechtigung bei aller bewussten Ablehung dieses Teiles des Inneren Kindes. Die Innere Reise (Die Erlösung des dunklen Inneren Kindes) hierzu hat mir gut getan. Mich hat die humorvolle und dennoch ernsthafte Schreibweise der Autorin sehr angesprochen, da sie beide Seiten vereint hat. Sie bezieht einige Märchen ein und macht es dadurch noch anschaulicher. Als Beispiel: Die Geschichte vom hässlichen Entlein, bei der deutlich wird, wie beschämt sich das Entlein gefühlt haben muss, wie wenig willkommen, wie falsch man sich in einer Familie fühlen kann und wie ungeliebt. Es spiegelt die Trauer, Verlorenheit und die Einsamkeit wider, die sich auch im späteren Erwachsenenleben zeigen kann. Die vielen Übungen und Inneren Reisen sind wunderbar geeignet zum Kennenlernen des Inneren Kindes. Ich schätze diese, weil sie etwas Spielerisches haben und was wäre passender für diese Arbeit?! Mir hat u.a. die Übung sehr zugesagt, wo man mit dem Inneren Erwachsenen Kontakt aufnimmt. Genutzt wird dafür die Aufstellungsarbeit. Die Liste der Rechte des Erwachsenen entlockte mir ein klares YES! Endlich sagt es mal Jemand. Dieses Buch der Autorin ist ein Basiswerk und Must have für mich, wenn es um die Arbeit rund um das Innere Kind geht. Mir persönlich kamen viele Beispiele bekannt vor, was mich wiederholt zum Schmunzeln, Nachdenken, Nicken im stillen Einverständnis brachte. Mich hat dieses Buch definitiv ein Stück näher zu mir und damit weiter gebracht. Ich bin davon überzeugt, dass sich jede Frau und jeder Mann in diesem Werk wiederfinden kann und empfehle es gerne.

Die Heilung des inneren Kindes
von einer Kundin/einem Kunden aus Gunzenhausen am 18.05.2018
Bewertet: Einband: Taschenbuch

Die Zusammenhänge sind etwas abstrakt erklärt, es wäre besser, wenn mehr konkrete Beispiele im Buch angegeben wären. Einzelne Zusatzübungen finde ich gut.