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Bowls - Alles aus einer Schüssel

Heilsames Basenfasten - schmeckt gut und macht schlank

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„Heilsames Basenfasten“ ist jetzt noch einfacher: Die unkomplizierten Basengerichte von Elisabeth Fischer werden aus der großen Bowl gegessen und eignen sich auch bestens zum Mitnehmen. Selbst Menschen mit wenig Kocherfahrung haben mit den 100 neuen Rezepten der Bestsellerautorin rasch Erfolgserlebnisse – und werden satt: Die große Schüssel ist dreimal am Tag reichlich gefüllt. Sie bietet maximalen Genuss bei minimalen Kalorien, macht Abnehmen mit vollem Magen möglich.
Portrait
Elisabeth Fischer ist Autorin von mehr als 40 Kochbüchern und Ernährungsratgebern zum Thema "Gesund genießen". Die gebürtige Baden-Württembergerin lebt seit mehr als 20 Jahren in Wien und entwickelt Rezepte für Gourmet- und Frauenzeitschriften.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 132
Erscheinungsdatum 09.01.2017
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7088-0695-2
Verlag Kneipp Verlag
Maße (L/B/H) 25,2/20/1,4 cm
Gewicht 490 g
Abbildungen 30 farbige Abbildungen
Auflage 1
Buch (Taschenbuch)
18,90
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„Winter ade!!!!“

Brigitte Krautgasser, Thalia-Buchhandlung Vöcklabruck

Diese tollen Rezepte regulieren nicht nur den Säure-Basen-Haushalt sondern lassen,
als angenehmen Nebeneffekt, die Kilos nur so purzeln!
Eine schmackhafte Idee für alle, die im Frühling ein paar Kilos loswerden wollen!
Diese tollen Rezepte regulieren nicht nur den Säure-Basen-Haushalt sondern lassen,
als angenehmen Nebeneffekt, die Kilos nur so purzeln!
Eine schmackhafte Idee für alle, die im Frühling ein paar Kilos loswerden wollen!

Kundenbewertungen

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Bereicherung!
von einer Kundin/einem Kunden aus Wiesen am 08.05.2017

Elisabeth Fischers Rezepte sind immer wieder eine Bereicherung! Einfach und doch kulinarisch ansprechend, diesmal den Trend "Bowls" aufgegriffen, zudem das Basen-Thema, das uns in unserem meist übersäuertem Ernährungsalltag mehr als gut tut. Ich freue mich über dieses feine Buch, gesundes UND gutes Essen, großartig!

Fasten und Genuss sind kein Widerspruch
von einer Kundin/einem Kunden aus Ötztal-Bahnhof am 15.03.2017

Ich schiebe regelmässig einen Fastentag ein. Leider koche ich bisher an diesen Tagen nicht sonderlich abwechslungsreich, so dass es sich viel eher wie Verzicht anfühlt. Mit diesem Buch in meinem Küchenregal wird sich das ganz sicher ändern: Vom Frühstück über Salate, Suppen und One Pot- Gerichte mit viel Gemüse... Ich schiebe regelmässig einen Fastentag ein. Leider koche ich bisher an diesen Tagen nicht sonderlich abwechslungsreich, so dass es sich viel eher wie Verzicht anfühlt. Mit diesem Buch in meinem Küchenregal wird sich das ganz sicher ändern: Vom Frühstück über Salate, Suppen und One Pot- Gerichte mit viel Gemüse ist hier für jede Tageszeit etwas zu finden. Sogar für den Süßappetit schlägt die Autorin Bowls vor, die ganz ohne Zucker auskommen. Und weil sich bei den Bowls alles in einer Schale befindet, lässt es sich auch ganz gemütlich im Lesesessel oder auf der Couch schlemmen. Diese Rezepte sind die absolute Wohlfühlgarantie und tun Körper und Seele gleichermaßen gut.