>> Jetzt Bestseller made in Austria entdecken

Naturalista

Wohlfühlrezepte für Körper und Geist

Allen, die sich vom Leben des 21. Jahrhunderts zunehmend gestresst fühlen, zeigt dieses Buch, wie man zur Ruhe kommt, entschleunigt, auf seinen Körper hört und einen natürlicheren, ganzheitlichen Lebensstil findet. Mit gesunden gluten- und laktosefreien, teils vegetarischen Rezepten, himmlischen Beauty-Treatments und einfachen Techniken für mehr Achtsamkeit in einer zunehmend geschäftigen Welt, teilt Xochi Balfour ihre weisen Ratschläge für ein gesundes Leben in modernen Zeiten mit uns, die in ihrem Blog The Naturalista bereits mehr als 120.000 Menschen begeistern. Sie zeigt, dass die drei Säulen bestmöglicher Gesundheit und Vitalität eine vollwertige Ernährung aus möglichst frischen Zutaten, eine natürliche Hautpflege und die Schärfung des eigenen Bewusstseins sind. So ist dieses Buch viel mehr als ein Kochbuch: Es ist der perfekte Weg, Körper und Seele in Einklang zu bringen.
Portrait
Xochi Balfour arbeitete nach ihrem Oxford-Abschluss zunächst als freie Journalistin und betrieb ab 2011 mit ihrem Ehemann Ben einen Imbisswagen. Nach einem Jahr war sie völlig erschöpft und beschloss, ihr Leben grundsätzlich zu ändern. So schrieb sie sich für das Studium der naturheilkundlichen Ernährungswissenschaften ein. In ihrem Blog beschreibt sie ihren Weg zu einem gesunden und ausgeglichenen Leben und veröffentlicht Food- und Beauty-Rezepte. Mit ihrem Mann Ben betreibt sie den Supperclub »The Pura Vida Social Club«.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 256
Erscheinungsdatum 16.02.2017
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86873-995-4
Verlag Knesebeck
Maße (L/B/H) 25,1/19,5/3,2 cm
Gewicht 1147 g
Abbildungen 200 farbige Abbildungen
Übersetzer Gundula Müller-Wallraf
Buch (gebundene Ausgabe)
25,70
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innerhalb 48 Stunden
Kostenlose Lieferung ab 30 Einkaufwert
Versandkostenfrei für Bonuscard-Kunden
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Ihr Feedback zur Seite
Haben Sie alle relevanten Informationen erhalten?
Vielen Dank für Ihr Feedback!
Entschuldigung, beim Absenden Ihres Feedbacks ist ein Fehler passiert. Bitte versuchen Sie es erneut.

Wird oft zusammen gekauft

Naturalista

Naturalista

von Xochi Balfour
Buch (gebundene Ausgabe)
25,70
+
=
Pure Life

Pure Life

von Simone Wille
(4)
Buch (gebundene Ausgabe)
30,80
+
=

für

56,50

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Kundenbewertungen

Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.