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Koch dich krass!

Die 100 besten Rezepte zu meinem Onlineprogramm "Mach dich krass"

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Das sportbegeisterte Multitalent Daniel Aminati hat mit seinem Onlineprogramm Mach dich krass Tausende Menschen beim Abnehmen und Fitwerden unterstützt. In diesem Buch sind die 100 besten Low-Carb-Rezepte zu seinem Fitnessprogramm versammelt
– vom Frühstück über unterschiedliche Hauptmahlzeiten bis hin zu Snacks, Shakes und Desserts. Dabei wird viel Wert auf eine einfache Zubereitung mit überall erhältlichen
Zutaten gelegt. Viele Rezepte sind außerdem für Vegetarier und Veganer geeignet. Statt raffinierter Zucker werden alternative Süßungsmittel wie Stevia und Erythrit verwendet. Zudem gibt Aminati bei vielen Rezepten Tipps, wie manche Zutaten einfach ausgetauscht werden können. In einem informativen Kapitel zu Beginn des Buches erklärt er sein Ernährungskonzept, sodass das Buch auch für Abnehmwillige geeignet
ist, die (noch) nicht am Onlineprogramm teilnehmen.

Es handelt sich bei diesem Buch um eine überarbeitete Neuausgabe des 2015 erschienenen Kochbuchs "Koch dich krass!".
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Beschreibung

Produktdetails


Format PDF i
Kopierschutz Ja
Seitenzahl 160 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 15.12.2016
Sprache Deutsch
EAN 9783959715263
Verlag Riva
Dateigröße 32117 KB
eBook
15,99
inkl. gesetzl. MwSt.
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Kundenbewertungen

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von einer Kundin/einem Kunden am 30.09.2017
Bewertet: anderes Format

Leckere Low-Carb-Rezepte laden im Programm von Daniel Aminati zum Nachkochen und Ausprobieren ein. Abwechslungsreich, bunt und immer wieder lecker. Empfehlenswert.