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Tae-Kwon-Do perfekt

Technik, Training, Formenschule

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Dies ist das erste Lehrbuch überhaupt, das sowohl die Hyong-, als auch die Taeguk-Übungsfiguren beinhaltet.
Anbei werden jeweils die ersten neun Formen (bis zum Schwarzgurt) Schritt für Schritt in Wort und Bild erläutert.
Abgerundet wird die Darstellung jeder Form mit einem sehr hilfreichen Übersichtsplan, so dass sich der Fortgeschrittene beim Wiederholen der Formen einen schnellen Überblick verschaffen kann.

Zusätzlich werden in diesem Buch auch die einzelnen Grundtechniken in zahlreichen Bildfolgen dargestellt, so dass sie für jedermann, insbesondere auch für Anfänger, leicht nachvollziehbar sind.

Hintergrundinformationen über die Geschichte und die Grundlagen des Taekwondo bieten einen guten Einstieg und helfen den heistigen HIntergrund dieser Sportart besser zu verstehen.
Außerdem gibt der Autor noch wertvolle Tipps und Hinweise zum Training und bietet eine genaue Anleitung, anhand derer sich jeder seinen indidividuellen Trainingsplan aufstellen kann.

Eric Wagner wurde bereits Europacup-Sieger und ist Inhaber des 1. Dans in den Sportarten Taekwondo, Kickboxen und Ju-Jutsu.
Durch seine langjährige Trainererfahrung und sein fächerübergreifendes Wissen besitzt er ein tiefgreifendes Verständnis für die Wirkungsweisen und Probleme der einzelnen Techniken.
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Beschreibung

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 214
Erscheinungsdatum 03.07.2003
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8330-0795-8
Verlag Books on Demand
Maße (L/B/H) 22,2/15,9/1,7 cm
Gewicht 360 g
Abbildungen mit zahlreichen Abbildungen 22 cm
Auflage 1
Verkaufsrang 42024
Buch (Taschenbuch)
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13,30
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inkl. gesetzl. MwSt.
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Versandfertig innerhalb 48 Stunden,  Kostenlose Lieferung ab 30  € Einkaufswert ,  Versandkostenfrei für Bonuscard-Kunden
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Mein Lieblingsbuch enthält alles
von Sonja K. am 21.03.2015

Das ist mein absolutes Lieblingsbuch, obwohl ich schon einige Bücher in meinem Regal zu TaeKwonDo habe. Ich leihe es unseren Anfängern im Verein und ich selbst schaue auch hin und wieder noch rein. Es enthält Geschichtliches (wo kommt TKD her und wie hat es sich entwickelt), erklärt Physikalisches (Kihap, wann eine lange tief... Das ist mein absolutes Lieblingsbuch, obwohl ich schon einige Bücher in meinem Regal zu TaeKwonDo habe. Ich leihe es unseren Anfängern im Verein und ich selbst schaue auch hin und wieder noch rein. Es enthält Geschichtliches (wo kommt TKD her und wie hat es sich entwickelt), erklärt Physikalisches (Kihap, wann eine lange tiefe Stellung, ...), hat viele, gut erkennbare Bilder(-serien), arbeitet mit den koreanischen Begriffen und hat eine Vokablelliste. D. h. hier wird der Hintergrund auch richtig gut beleuchtet. Die Techniken sind nach Themengebieten aufgeteilt, z. B. Stellungen. Es gibt für jedes Themengebiet Übersichtsseiten mit Bildern und den Begriffen. Anschließend werden die einzelnen Techniken genau erklärt. Das ist richtig super gemacht. Für die Formen enthält das Buch Übersichtsseiten der Hyongs und Taeguks.