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Der Anti-Stress-Regenschirm

Sieben Schritte, Stress positiv zu bewältigen

Dieses Buch geht an die Wurzeln der Stressentstehung. Es macht Ursachen sichtbar und zeigt Lösungen auf. Die in diesem Buch beschriebene Methode der Stressbewältigung in sieben Schritten nutzt die Vorteile etablierter Programme, entwickelt bewährtes weiter und kombiniert in einem neuen Konzept sich gegenseitig stärkende Bausteine zu einem wirkungsvollen Gesamtprogramm. Das Anti-Stress-Programm der Sieben Schritte zur Stressbewältigung bietet damit einen ganz neuen Zugang zu einem entspannten und stressfreien Leben.

Portrait
Marcellus Menke:
Marcellus Menke unterstützt als Berater und Coach Studierende, die ihren Berufseinstieg planen. Er verfügt über mehr als 10 Jahre Berufserfahrung an deutschen Universitäten. Der Philosoph hat ein speziell für die Berufsfindung konzipiertes Coaching-Programm entwickelt.

Jürgen Heinrich:
Jürgen Heinrich arbeitet seit über 20 Jahren als Therapeut, Counseler und Berater in den Bereichen Training, individuelle Beratung und Supervision. Er berät Klienten aus allen Feldern des gesellschaftlichen Lebens.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 196
Erscheinungsdatum 01.06.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7347-9793-4
Verlag Books on Demand
Maße (L/B/H) 21,6/13,4/2 cm
Gewicht 271 g
Auflage 1
Buch (Taschenbuch)
20,60
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