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Tinnitus lindern und zur Ruhe finden

Ein Selbsthilfeprogramm

Aufgehorcht! Hilfe zur Selbsthilfe. Maria Holl entwickelte vor 20 Jahren die Tinnitus-Atemtherapie nach Holl und hat schon unzähligen Menschen mit diesem Selbstheilungsprogramm geholfen. Dieses Praxis-Buch ist für alle, die sich selbst in die Lage bringen möchten, mit ihrem Tinnitus in Frieden zu leben und ihn sogar zu heilen. Leicht verständlich und liebevoll geschrieben mit vielen einfachen Übungen, die eine Kombination aus verschiedenen heilenden Elementen darstellen. Die Grundlage bilden achtsamkeitsbasierte und körperorientierte innere Trainings, Visualisierungen und ausgewählte Massagen. Lesen, atmen, üben und spüren Sie, wie sich die heilende Wirkung entfaltet. Diese anerkannte Methode ermöglicht Betroffenen, die Symptome in den Griff zu bekommen — der Beginn eines ganz neuen Lebensgefühls.
Portrait
Maria Holl ist Dipl.-Sozialarbeiterin, Heilpraktikerin (Psychotherapie), Supervisorin, Coach und Meditationslehrerin. Darüber hinaus arbeitet sie seit 30 Jahren mit Bioenergetischer Analyse und entwickelte 1995 die Tinnitus-Atemtherapie nach Holl®, deren Wirksamkeit wissenschaftlich bestätigt wurde und von Krankenkassen anerkannt ist. Ihre speziellen Programme zur Hilfe bei Schlafstörungen stellen einen Meilenstein in der erfolgreichen Behandlung dieser Störungen dar.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 140
Erscheinungsdatum 21.09.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-95883-006-6
Verlag Kamphausen Media GmbH
Maße (L/B/H) 20,8/13,4/1,2 cm
Gewicht 216 g
Auflage 1. Auflage 2015
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