>> Jetzt Bestseller made in Austria entdecken

Jamies Superfood für jeden Tag

GENIAL kochen, GESUND genießen, GLÜCKLICH sein

(13)
Nach einer persönlichen Reise, bei der seine Ernährung im Vordergrund stand, präsentiert Jamie Oliver das Ergebnis dieser Erfahrung: ein Kochbuch für ge- sunden Genuss mit dem Versprechen, "(…) jedes Rezept darin ist eine gute Wahl".
Das Prinzip ist eine einfache Gleichung: genial kochen + gesund genießen = glücklich sein. So hat Jamie über 90 originelle Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen entwickelt, die einem fundierten ernährungswissenschaftlichen Konzept folgen. Vom Protein-Porridge mit Haferflocken, Samen, Nüssen und Quinoa über Fisch-Tacos mit Kiwi-Limetten-Chili-Salsa bis hin zur Kürbislasagne mit Spinat, Hüttenkäse und Samen: Herausgekommen sind alltagstaugliche Gerichte, die kalorienarm, reich an Nährstoffen und voller Aroma sind - Superfood eben, für ganz viel Genuss und wenig Reue.

"Dieses Buch soll Ihnen die Tür zu einem bewussteren Umgang mit Essen öffnen, zu Mahlzeiten, die nicht nur satt machen, Energie liefern und die Laune heben, sondern auch heilende Kräfte haben. Ich möchte Ihnen mehr Wissen über gesunde Ernährung vermitteln und Ihnen zeigen, wie man eine ausgewogene Mahlzeit zusammenstellt". Jamie Oliver
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 312
Erscheinungsdatum 15.10.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8310-2893-1
Verlag Dorling Kindersley
Maße (L/B/H) 25,6/20/2,9 cm
Gewicht 1228 g
Abbildungen mit 180 Farbabbildungen
Verkaufsrang 11.663
Style modern
Breite 19.7 cm
Länge 25.4 cm
Höhe 2.9 cm
Gewicht 0.4 kg
Buch (gebundene Ausgabe)
25,70
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Sofort lieferbar
Kostenlose Lieferung ab 30 Einkaufwert
Versandkostenfrei für Bonuscard-Kunden
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Ihr Feedback zur Seite
Haben Sie alle relevanten Informationen erhalten?
Vielen Dank für Ihr Feedback!
Entschuldigung, beim Absenden Ihres Feedbacks ist ein Fehler passiert. Bitte versuchen Sie es erneut.

Wird oft zusammen gekauft

Jamies Superfood für jeden Tag

Jamies Superfood für jeden Tag

von Jamie Oliver
(13)
Buch (gebundene Ausgabe)
25,70
+
=
Genial Gesund

Genial Gesund

von Jamie Oliver
(6)
Buch (gebundene Ausgabe)
25,70
+
=

für

51,40

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Buchhändler-Empfehlungen

„Wunderschönes Geschenk für jeden “

Ursula Kutzer, Thalia-Buchhandlung Wien

Man kann es Jamie Oliver nicht hoch genug anrechnen, dass er kochen wieder hipp gemacht hat. Trotzdem hatte ich mit seinen Kochbüchern meine Probleme, fand ich einige Rezepte doch recht eigenartig. Hier ist das gänzlich anders. Neben wunderschönen Fotografien, die aber nicht so abgehoben sind, dass man sofort erkennt, dass das eigene Ergebnis ganz anders aussehen wird, gibt es viele wirklich anregende, gut nachkochbare Rezepte. Besonders genial empfand ich das Kapitel Resteverwertung, in dem originelle Ideen vorgestellt werden. Und Reste in der Küche hat man ja nicht nur zu Weihnachten! Ein wirklich gelungenes Buch, ein schönes Weihnachtsgeschenk oder für einen selbst... Man kann es Jamie Oliver nicht hoch genug anrechnen, dass er kochen wieder hipp gemacht hat. Trotzdem hatte ich mit seinen Kochbüchern meine Probleme, fand ich einige Rezepte doch recht eigenartig. Hier ist das gänzlich anders. Neben wunderschönen Fotografien, die aber nicht so abgehoben sind, dass man sofort erkennt, dass das eigene Ergebnis ganz anders aussehen wird, gibt es viele wirklich anregende, gut nachkochbare Rezepte. Besonders genial empfand ich das Kapitel Resteverwertung, in dem originelle Ideen vorgestellt werden. Und Reste in der Küche hat man ja nicht nur zu Weihnachten! Ein wirklich gelungenes Buch, ein schönes Weihnachtsgeschenk oder für einen selbst...

„Gute-Laune-Küche“

Birgit Matthews, Thalia-Buchhandlung St. Pölten

Alle Jahre wieder - zur gleichen Zeit (um Weihnachten) kommt nicht nur das Christkind, sondern auch ein neues J.O. Kochbuch. Für mich immer ein Highlight der Saison. Auf knapp 400 Seiten findet man pro Kapitel die vielfältigsten Rezepte aus aller Herren Länder. Wunderschön illustriert und wie alle J.O.-Rezepte, einfach beschrieben, laden die unterschiedlichsten Gerichte zum Nachkochen ein. Von der "Guten-Laune-Küche" über
"Kleine Sünden" - hier findet jeder Geschmack das geeignete Rezept. Alles was das Herz (od. besser der Magen) begehrt.
Alle Jahre wieder - zur gleichen Zeit (um Weihnachten) kommt nicht nur das Christkind, sondern auch ein neues J.O. Kochbuch. Für mich immer ein Highlight der Saison. Auf knapp 400 Seiten findet man pro Kapitel die vielfältigsten Rezepte aus aller Herren Länder. Wunderschön illustriert und wie alle J.O.-Rezepte, einfach beschrieben, laden die unterschiedlichsten Gerichte zum Nachkochen ein. Von der "Guten-Laune-Küche" über
"Kleine Sünden" - hier findet jeder Geschmack das geeignete Rezept. Alles was das Herz (od. besser der Magen) begehrt.

Kundenbewertungen

Durchschnitt
13 Bewertungen
Übersicht
9
2
0
2
0

Jamies Superfood für jeden Tag
von einer Kundin/einem Kunden aus Oberwil am 04.07.2018

Dieses Buch haben wir verschenkt. Wir haben es selber seit ein paar Wochen und sind hell begeistert. Die Rezepte sind für 2 Personen, was uns zu Gute kommt, und die Zutatenzusammenstellungen sind beim Lesen etwas ungewohnt. Die Resultate jedoch sind einfach nur genial!!!!

Tolles Buch
von einer Kundin/einem Kunden aus St.Pölten am 03.07.2018

Das absolut beste an diesem Buch sind die Frühstücksrezepte. Ich frühstücke sehr gerne und am liebsten vielseitig (nicht immer Marmeladenbrot), habe jedoch nicht immer die Zeit in der Früh alles herzurichten. Durch dieses Buch kann ich schon am Vortag den Großteil des Frühstücks vorbereiten und kann jeden Tag etwas... Das absolut beste an diesem Buch sind die Frühstücksrezepte. Ich frühstücke sehr gerne und am liebsten vielseitig (nicht immer Marmeladenbrot), habe jedoch nicht immer die Zeit in der Früh alles herzurichten. Durch dieses Buch kann ich schon am Vortag den Großteil des Frühstücks vorbereiten und kann jeden Tag etwas anderes leckeres Essen. Einfach ein tolles Buch!

von einer Kundin/einem Kunden am 10.03.2018
Bewertet: anderes Format

Leckere Rezepte zum Schlemmen und Wohlfühlen.