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Darm gesund – alles gesund

Ganzheitlich entgiften und revitalisieren

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Der Darm ist sinnbildlich und tatsächlich die Mitte, aus der wir unsere Kraft schöpfen. Er ist hochsensibel und für unser Wohlbefinden von zentraler Bedeutung. Gerät der Darm aus der Balance, betrifft das den ganzen Menschen.

Dieser praktische Ratgeber zeigt, was uns bzw. unseren Darm krank macht, und warum gerade er für unsere Vitalität so wichtig ist. Schritt für Schritt erfahren wir, wie wir selbst aktiv werden können, um den Darm zu entgiften und dabei Selbstheilungsprozesse im ganzen Körper anstoßen. Der so entgiftete Körper kann auf natürliche Art neue Energie tanken. Das stärkt gleichzeitig auch den Geist und die Seele.

Mit wirksamen Tipps für die praktische Entgiftung und Revitalisierung.
Portrait

Dr. med. Franz Milz ist Facharzt für Physikalische & Rehabilitative Medizin, Experte für Naturheilverfahren und ärztlicher Psychotherapeut, Vorsitzender der Deutschen Gesellschaft für Ganzheitliche F.X.Mayr-Medizin, sowie vielgefragter Referent für Gesundheits- und Lebenshilfethemen. Er ist in eigener Praxis in Bad Grönenbach tätig.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband Paperback
Seitenzahl 192
Erscheinungsdatum 31.08.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-466-34613-4
Verlag Kösel
Maße (L/B/H) 21,6/13,9/1,7 cm
Gewicht 421 g
Abbildungen mit Farbfotos und Illustrationen
Illustrator Bettina Kammerer
Buch (Paperback)
17,50
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Gutes Buch zum Einstieg in das Thema Darmgesundheit
von einer Kundin/einem Kunden aus Bielefeld am 27.03.2018

Der Darm spielt für unsere Gesundheit und unser innerliches Wohlbefinden eine große Rolle. Dennoch wird er von den meisten Menschen unterschätzt und bekommt zu wenig Aufmerksamkeit, was oft zu Unverträglichkeiten und schlimmen Krankheiten führt. Dr. Med, Franz Milz erlebt täglich in seiner Praxis, dass seine Patienten sich mit typischen Krankheitszeichen... Der Darm spielt für unsere Gesundheit und unser innerliches Wohlbefinden eine große Rolle. Dennoch wird er von den meisten Menschen unterschätzt und bekommt zu wenig Aufmerksamkeit, was oft zu Unverträglichkeiten und schlimmen Krankheiten führt. Dr. Med, Franz Milz erlebt täglich in seiner Praxis, dass seine Patienten sich mit typischen Krankheitszeichen eines Darms wie Durchfällen oder Verstopfung abgefunden haben und oft nur auf Nachfrage über derartige Probleme sprechen. Dabei ist längst erwiesen, dass ein kranker Darm schwerwiegende Folgen für unsere Gesundheit hat und man oft mit Veränderungen des Ernährungsverhaltens und der Psyche mehr erreichen kann, als mit starken Medikamenten. Für mich war dieses Buch interessant zu lesen, da hier sehr anschaulich erklärt wird, wie stark unser Körper von einem gesunden Darm abhängig ist. Um dies zu belegen, geht Dr, Milz zunächst auf grundlegende Funktionen unserer Verdauung ein und erläutert anschließend, wie man mit seiner Methode das sogenannte zweite Gehirn entgiften und revitalisieren kann. Mir persönlich hat gut gefallen, dass Dr, Milz das Thema Darmgesundheit so konkret und differenziert angeht. Er selbst fordert seine Leser auf, seine Aussagen zu überprüfen und mit dem eigenen Hausarzt über den Darm zu sprechen. Leider bleibt er mir bei vielen Dingen, wie zum Beispiel bei der Entgiftung des Darms zu theoretisch. Mir fehlt da ein Bisschen der praktische und auch aufrüttelnde Aspekt im Buch. Ich persönlich hatte nach dem Lesen nicht genügend Wissen und Tipps für mein eigenes Leben bekommen, welche ich sofort hätte umsetzen können. Allerdings schreibt Dr, Milz gut verständlich und nicht im medizinischen Fachchinesisch, so dass man seine Aussagen gut versteht und nicht ständig irgendwelche Ausdrücke nachschlagen muss. Insgesamt ist dieses Buch sehr interessant für jeden, der sich mit dem Thema Darmgesundheit auseinandersetzen will. Allerdings dient es aus meiner Sicht eher als Einstiegslektüre und bietet leider nicht genug Tipps für eine sofortige praktische Umsetzung im eigenen Leben. Dennoch empfehle ich das Buch hier gerne weiter.