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Knuddelfit KID

Das Eltern-Kind-Workout. Ein Fitnessprogramm, das Spaß macht. Ganz einfach im Alltag. Für Eltern mit Kindern von 1-10

Fit sein, neue Energie tanken, vielleicht sogar Gewicht reduzieren – das wünschen sich die meisten jungen Eltern. Das Erfolgskonzept KnuddelFit passt in die Lücke: In kurzen, kindgerechten Einheiten trainieren hier die Eltern gemeinsam mit dem Nachwuchs. Ob Huckepack-Kniebeuge oder Situps mit Ballspiel, hier haben alle Spaß am Workout!

Portrait
Tina Schütze (36) ist Kulturwissenschaftlerin und arbeitet seit Jahren als Journalistin in verschiedenen Medien; darüber hinaus lizenzierte Fitnesstrainerin und beschäftigt sich dabei gezielt mit den „Problemzonen“ nach der Schwangerschaft. Sie ist Mutter von zwei Kindern und lebt in Berlin.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Paperback
Seitenzahl 112
Erscheinungsdatum 27.04.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-466-34603-5
Verlag Kösel
Maße (L/B/H) 22,2/17,4/1,5 cm
Gewicht 338 g
Abbildungen mit zahlreichen farbigen Abbildungen
Buch (Paperback)
15,50
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
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