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Darmbakterien als Schlüssel zur Gesundheit

Neueste Erkenntnisse aus der Mikrobiom-Forschung

Anne Katharina Zschocke

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Beschreibung

Weil Gesundheit auch Darm-Sache ist - Die renommierte Ärztin und Mikrobiom-Forscherin Dr. Anne Katharina Zschocke zeigt, wie Bakterien uns dienen können.

Die Mikrobiom-Forschung hat sich im Tempo eines wissenschaftlichen Senkrechtstarters entwickelt und lässt bislang ungeahnte Zusammenhänge erkennen.
Der Einfluss von Bakterien auf unsere Gesundheit, unser Immunsystem und unsere Stimmung ist immens. Bisher hielten die meisten Menschen Bakterien für Krankheitserreger, doch seit Kurzem gibt es in der Forschung revolutionäre Erkenntnisse: Bakterien haben eine große Bedeutung für den gesunden Organismus - ohne sie werden wir tatsächlich krank.
Immer mehr Erkrankungen werden mit der Zusammensetzung der Darmbakterien in Verbindung gebracht. Antibiotika haben eine verheerende Wirkung auf die Darmflora, ebenso wie falsche Hygienemaßnahmen und Ernährung. Ist das Ökosystem Darm im Gleichgewicht, können Probleme wie Allergien, Diabetes, Reizdarm, Übergewicht, ja sogar psychische Störungen wie Depressionen oder ADHS verschwinden.
Damit ändert sich das bisherige Verständnis für die Zusammenhänge im menschlichen Körper völlig. In zahlreichen Studien wurde wissenschaftlich exakt nachgewiesen, was zuvor höchstens praktisch erfahrbar war: Darmbakterien sind der Schlüssel zur Gesundheit.
Dr. Zschocke zeigt anhand der neuesten Forschung auf, wie weitreichend das Mikrobiom Darm und ein guter Gesundheitszustand miteinander verbunden sind und, wie man seinen Darm optimal mit Mikroben versorgt.

Ein informativer Ratgeber, das jeden angeht, weil unsere Darm-Gesundheit nicht zu unterschätzen ist. Auch Fachleuten erhalten hier wertvolle neue Impulse.

Eine ganzheitliche, denn auch wissenschaftliche Betrachtungsweise für alle, die über den Tellerrand von Antibiotika und monokultureller Labordiagnostik hinaus blicken wollen. Sehr empfehlenswert!"
Salve, 01.06.2015

Produktdetails

Format ePUB i
Kopierschutz Ja i
Family Sharing Ja i
Text-to-Speech Nein i
Seitenzahl 368 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 29.10.2014
Sprache Deutsch
EAN 9783426426807
Verlag Droemer Knaur Verlag
Dateigröße 751 KB
Verkaufsrang 34269

Buchhändler-Empfehlungen

Elisabeth Matzneller, Thalia-Buchhandlung Wien

Ein geniales Buch, das einem die komplexen Zusammenhänge zwischen unserer Gesundheit und unserem Mikrobiom anschaulich vermittelt. Ein Muss!

Kundenbewertungen

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Hervorragendes Werk
von einer Kundin/einem Kunden aus Hasselroth am 10.03.2016
Bewertet: Einband: gebundene Ausgabe

Dieses Buch öffnet dem Leser die Augen, dass wir untrennbar mit unserem Mikrobiom verwoben sind, dass unsere Gesundheit direkt von der Vielfalt und Menge unserer Darmbesiedlung abhängt und dass die Schulmedizin fatale Irrwege geht, wenn sie das Mikrobiom dauerhaft durch Antibiotika schädigt, weil sie von einem falsch verstanden... Dieses Buch öffnet dem Leser die Augen, dass wir untrennbar mit unserem Mikrobiom verwoben sind, dass unsere Gesundheit direkt von der Vielfalt und Menge unserer Darmbesiedlung abhängt und dass die Schulmedizin fatale Irrwege geht, wenn sie das Mikrobiom dauerhaft durch Antibiotika schädigt, weil sie von einem falsch verstandenen Erregerweltbild ausgeht, die bekämpft werden müssen. Krankheit ist die Folge von Mikrobiom-Disbalancen, wie hier sehr eindrucksvoll und logisch bewiesen wird. So ist es nicht erstaunlich, dass man inzwischen Alzheimer, MS, Autismus und viele andere Krankheiten dem Fehlen bestimmter Bakterienarten im Darm zuordnen kann, die normalerweise Stoffe produzieren, die diese Krankheiten verhindern. Das hochkomplexe Wechselspiel zwischen Mikrobiom und dem Nervengewebe wird brillant erlaeutert und zeigt auf, wie anfällig es gegen schlechte Ernährung und Antibiotika ist. Ich lese im Jahr sehr viele Bücher, aber dieses würde ich uneingeschränkt als "Muss" für jeden bezeichnen, der Interesse an seiner Gesundheit und die seiner Lieben hat. In Respekt Friedrich Reber

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