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Iss dich schlau!

Clevere Ernährung für Kinder und Teenager

Astrid Steidl

Buch (gebundene Ausgabe)
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17,50
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Beschreibung

Brainfood – schmeckt gut und macht schlau

Das Überangebot in den Supermärkten verunsichert Eltern zunehmend. Welche Lebensmittel sind wirklich gesund? Mit welchen Tricks prägen Werbung und Lebensmittelindustrie nährstoffarmen
Produkten das Label 'vollwertig' auf? Und wie, bitteschön, bringe ich mein Kind dazu, Cola, Chips und Cheeseburger durch Mineralwasser, Brokkoli und Dinkelbrot zu ersetzen? Als Mutter und Lehrerin weiß Astrid Steidl, wie Kinder ticken, und nimmt Nahrungsmittel wie Gemüse, Getreide, Fleisch und Milchprodukte genau unter die Lupe. Sie liefert hilfreiche Tipps und originelle Rezepte, die Schulkindern gesundes Essen schmackhaft machen, ihre Leistungsfähigkeit steigern sowie emotionale Ausgeglichenheit fördern.

Produktdetails

Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 160
Erscheinungsdatum 24.07.2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-485-02820-2
Verlag Nymphenburger Verlag
Maße (L/B/H) 21,8/16,6/1,7 cm
Gewicht 524 g
Abbildungen mit zahlreichen Farbfotos
Verkaufsrang 90950

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