Every Day Is Game Day: The Proven System of Elite Performance to Win All Day, Every Day

The Proven System of Elite Performance to Win All Day, Every Day

Mark Verstegen, Pete Williams

Buch (gebundene Ausgabe, Englisch)
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Beschreibung

Outlines an advanced program that challenges athletes at the highest levels of training, drawing on the regimens used by the military and the NFL to offer challenging workouts designed for top efficiency and reduced injury.

Pete Williams, Jahrgang 1969, studierte an der University of Virginia. Er schreibt für verschiedene Zeitschriften und hat bereits 13 Bücher über Sport und Fitness veröffentlicht, darunter die Core Performance-Reihe mit Mark Verstegen.

Mark Verstegen, Jahrgang 1969, ist einer der führenden Experten für Leistungssport. In seinem Trainingszentrum Athletes′, Performance in Tempe, Arizona, trainieren die besten Athleten der Welt. Sein revolutionäres Trainingsprogramm "Core Performance" hat international Maßstäbe gesetzt. Die Bücher "Core Performance" und "Core Performance Golf" sowie die DVDs "Core Performance Fußball", "Core Performance Tennis" und "Core Performance Golf" erschienen im riva Verlag.

Produktdetails

Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 306
Altersempfehlung ab 18 Jahr(e)
Erscheinungsdatum 02.01.2014
Sprache Englisch
ISBN 978-1-58333-516-1
Verlag Avery Publishing Group
Maße (L/B/H) 24,1/19,2/3 cm
Gewicht 659 g

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