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The New Toughness Training for Sports: Mental Emotional Physical Conditioning from 1 World's Premier Sports Psychologis

Mental Emotional Physical Conditioning from 1 World's Premier Sports Psychologis

For nearly a quarter of a century, top sports psychologist James E. Loehr has been training world-class athletes, from Olympic gold medalist speed-skater Dan Jansen to tennis stars Monica Seles and Jim Courier His bestselling book, Mental Toughness Training for Sports, is a classic. In The New Toughness Training for Sports, he offers a toughness program that allows you to play at the very top of your game--every time. You'll learn how to trigger you Ideal Performance State (IPS) on demand and gain the heightened physical, mental, and emotional mind-body toughness so vital to sports.
Portrait
Dr. Jim Loehr is a world-renowned performance psychologist, Co-Founder of the Johnson & Johnson Human Performance Institute, and author of 16 books including his most recent, The Only Way to Win. He also co-authored the national bestseller The Power of Full Engagement.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 224
Altersempfehlung ab 18
Erscheinungsdatum 01.11.1995
Sprache Englisch
ISBN 978-0-452-26998-9
Verlag Random House N.Y.
Maße (L/B/H) 21,3/14,6/2,6 cm
Gewicht 191 g
Buch (Taschenbuch, Englisch)
13,99
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