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Richtig Schwimmen

Das Einsteigerbuch

Grundlagen:?ans Wasser gewöhnen, Atemtechnik, Starten und Wenden • Erster Einstieg ins Kraul-, Brust-, Rücken- und Schmetterlingsschwimmen • Das Training planen und durchführen – mit Trainingsplänen für Kinder und Erwachsene • Wellness-Schwimmen für die Gesundheit.
Portrait
Michael Hahnleitet an der Fakultät für Sport- und Gesundheitswissenschaft der TU München den Bereich Angewandte Sportwissenschaft und das Fach Schwimmen. In seiner aktiven Zeit konnte er in den 1980er-Jahren mehrere Deutsche Meisterschaften und Rekorde über 200 m Lagen erringen und an internationalen Meisterschaften teilnehmen. Sein Wissen gibt er als Mitglied des Lehrstabs im Bayerischen Schwimmverband seit vielen Jahren an junge Trainer sowie in beratender Funktion an Spitzenschwimmer und -triathleten weiter.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 128
Erscheinungsdatum 01.01.2013
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8354-1024-4
Verlag BLV Buchverlag
Maße (L/B/H) 22,1/16,9/1,5 cm
Gewicht 343 g
Abbildungen 126 farbige Abbildungen mit 19 Illustrationen
Auflage 12. neu bearb. Auflage
Verkaufsrang 23.515
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