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Endlich Wunschgewicht!

Der einfache Weg, mit Gewichtsproblemen Schluss zu machen

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Wunschgewicht ohne Diät, Kalorienzählen und Willensanstrengung.

Haben sie den berüchtigten Jojo-Effekt satt? Bestsellerautor Allen Carr hat mit seiner Methode bereits Millionen von Menschen geholfen. Nun zeigt er, dass sein leichter und effektiver Weg auch Gewichtsprobleme löst – und das ohne Diät, ohne Schuldgefühle, ohne Medikamente. Mit seinen einfachen Anleitungen erreicht man mühelos eine gesündere Ernährung und dauerhaften Gewichtsverlust.

Portrait

Der Bestsellerautor Allen Carr hat mit seinen Büchern weltweit Millionen Menschen von Nikotinsucht, Übergewicht und Alkoholabhängigkeit befreit, indem er ihnen zeigte, wie sie mit seiner einzigartigen Methode ganz einfach und wie von selbst ihre Probleme hinter sich lassen. Durch den großen Erfolg seiner Selbsthilfe-Methode erlangte Carr internationales Ansehen. Weltweit gibt es »Allen Carr-Standorte« mit speziell ausgebildeten Trainern.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 224
Erscheinungsdatum 15.04.2013
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-442-17380-8
Verlag Goldmann
Maße (L/B/H) 18/12,5/1,7 cm
Gewicht 215 g
Originaltitel Allen Carr's Easyway to Lose Weight
Auflage 23. Auflage
Übersetzer Petra Wackerle
Verkaufsrang 2.159
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Kundenbewertungen

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Gut zu lesen
von einer Kundin/einem Kunden aus Lippstadt am 06.05.2014

Das Buch lässt sich gut lesen. Aber man bekommt nicht so die Pistole auf die Brust gesetzt wie bei Endlich Nichtraucher...Es ist schwerer die Essgewohnheiten zu ändern als mit dem Rauchen aufzuhören